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Alexis, bientôt 35ans de Reims. J'ai repris la musculation avec assiduité le 01/08/18 sur un Fullbody 3 jours après plus de 10 ans sans activité sportive sérieuse. Je suis passé depuis peu sur un Upper/Lower 4 jours.
Je poursuis une diète qui a pour but de rééquilibrer mon alimentation et sortir de l'obésité sévère j'en suis actuellement à -35kg depuis le 13/11/17 mais je stagne depuis 4 mois maintenant.
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