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Bonjour à tous, je donne un peu des news :)
La sèche est donc finit depuis quelques semaines maintenant, le recovery c’est super bien passé.
Je suis actuellement en cruise, et démarre bientôt un nouveau cycle de masse debut novembre, full hilma de chez @RoidTeam Support comme toujours.
À...
Ah biensur, toutes les kcals ne se valent pas et ne s’assimile pas pareil sa je suis bien d’accord ! Full pipo ce qu’on peut entendre que manger 2000kcals de burger a la journee, reviens au meme que manger 2000kcals d’aliments brut, riz, poulet, legumes etc...
Deja, dans les faits, en mangeant...
Possible mais c’est pas vraiment une donné à prendre en compte, si on commence à speculé sur la digestion qui brule les kcals on s’en sort pas... surtout en sèche ou faut etre precis quoi... les données pertinente, c’est les kcals qui rentre, et les kcals brulé, tengible avec les formules qui...
Merci mec !
Honnêtement, avant ma sèche j’étais un peu matrixé par vouloir etre propre etc, on m’a meme surnommé Mr Propre ahahah :)
Mais aujourd'hui avec l’expérience, j’ai pris du recul.
Évidemment qu’etre propre c’est toujours plaisant, mais comme dit, une vrai sèche demande trop de...
Merci à tous pour vos message :)
@zeloa légume a fond oui et non hein, car tu veux rajouter du volume alimentaire avec des legumes, mais sa rajoute vite 70/80 kcals par repas et c’est le pieges finalement, sur la journée tu as rajouter facil 150 kcals sans t’en rendre compte, et sur la fin de...
Bonjour à tous !
Alors voila sayais, ma sèche touche à sa fin aujourd'hui.
Je vais vous faire un récapitulatif des ressenti et de cette aventure qui étais totalement nouvelle pour moi.
Je vous mettrais quelques photos pour vous donné une idées de la shape sortie en fin de sèche.
Alors dans...
Hello les amis
Semaine 10 jour 2 aujourd'hui dans ma sèche.
Comme vous pouvez le voir, tout ce passe extrêmement bien :)
Je suis trop content du travail que je fournis, on continue !
Que du positif pour la suite, je vais pouvoir bosser sur une base propre et continuer ma progression comme...
Bonjour à tous !
La sèche continue pour moi, S9 J1 aujourd'hui, sa avance bien !
Cette première expérience de sèche est incroyable pour moi !
J'ai la meilleure shape que j'ai jamais eu, bon logique je n'avais jamais fait de vrai sèche aussi ;)
J'en apprend beaucoup sur ce que je suis...
Bonjour j’ai tous sa en stock à vendre, je ne compte pas les utiliser, envoi depuis la france pas de douane :) livré en 2/3 jours
Produit DRIADA MEDICAL
Turinabol = 1 boîte de 100 comprimés + 1 demi boîte 50 comprimés 10mg/cachet
1 boite Nandrolone Phenylpropionate = 9 ampoules, 9ml npp...
Bonjour à tous !
Je suis actuellement à la semaine 8 jour 2 de ma sèche.
Pour rappel, toujours sous full hilma de chez @RoidTeam Support :)
Voici des photos de la conditions physique, les photos date d’aujourd’hui même
Petite annonce à faire :
Dans les débuts de mon utilisation de stéros...
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