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Bonjour,
mon pseudo est Deadpol (j'adore le personnage).
J'ai 57 ans, mesure 188 cm et 110 kg avec un Bf 20%.
J'ai commencé le sport très jeune par le rugby.
Puis la muscu. vers la vingtaine, quelques interruptions (famille, boulot).
quelques cures a mon actif. Avec des produits pharma a l'époque.
Perfs: ( qui date un peu)
Développé couché: 200 kg
Squat: 300kg Parallèle au sol.
non compétiteur dans ce sport...
Voila, je ferai un journal avec plus de details.
Merci.
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