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Oui mais je suis bien loin de tes connaissances!

Merci ☺️

Bonjour à tous, Déjà 10ans que je suis inscrit sur ce forum et je m’aperçois que je n’ai jamais fais ma présentation! Il est vrai que je n’ai pas posté. J ai 53 ans bientôt, mesure 1m74 pour 80kg. Pratiquant la musculation depuis bien trop longtemps pour que je m’en souvienne! J essaye au...