Contenu récent par gigou

Sa fait environ 5 ans mais j'ai travaillé 2 ans en restauration avec des journées de 12 heures avec des coupures, donc j'ai pas très bien géré ma diete. Mais la sa va faire 6 mois que j'ai repris sérieusement.

Salut a toute et a tous. J'ai 24ans je me suis inscrit ici pour apprendre et partager mon expérience. Je n'est jamais fait de cure jusqu'à présent mais c'est pour bientôt, je vais etre suivi par un coach. Taille: 1.72 Poid: 70 Bf: Je dirais entre 13 et 14 mais je ne sais pas exactement...