Contenu récent par Kherry@

Bah vous demandez quoi vous comme prise de sang avant de curer ou contrôler lors de votre cure. Sachant que j’ai une fatigue prolongé depuis quelques mois et du mal à dormir c’était pour ça que je voulais faire une prise de sang , je précise sans ordonnance car je suis en déplacement...

Je leur ai dit que j’aimerai un bilan hormonal pour voir mes taux des testostérone actuels…

Salut Tu a demandé quoi pour avoir cette prise de sang car quand j’appelle un labo d’analyse pour effectuer un bilan hormonal il me dise que c’est trop vaste comme demande donc faut spécifié la chose. Et combien a tu payer ? Merci

Super intéressant , merci pour le travail

Merci pour ton témoignage , Si ça fonctionne pour toi c’est l’essentiel ;) . ici beaucoup parle de TRT mais sont enfait en cruise jai l’impression.

Bonjour à tous , j’ai pas mal parcouru la section TRT et je trouve que la plupart des témoignages s’oriente plus vers des cures que de la la TRT. Est il possible d’avoir des témoignages de personnes en TRT prescrite ou auto médication avec des dosages qui ne dépasse pas 125mg/semaine. En...

D’accord je te remercie

Bonjour je souhaiterai faire une prise de sang pour connaître les taux de testostérone, e2 … est ce que en demandant un bilan sanguin classique cela suffira ? Ou faut il une prise de sang bien spécifique ? Je n’ai pas d’ordonnance si quelqu’un peut me renseigner sur le coût de la prise de sang...

D’accord merci je prendrai des œufs le matin ça sera mieux

Bonjour je m’entraîne généralement l’après midi , j’aimerai perdre un peu de body fat c’est pour ça que je ne veux pas trop augmenter les kcals , je pourrai passer à 2800max. J’ai recalculer mes macros je pense que tu avais raison niveau glucides.

Apparement mes ajouts de fichiers non pas fonctionnes je re tente ici

J’ai mis à jour merci

J’explique les macros que je compte manger , je vais les repartir dans 4 repas

Bonjour à tous , je crée ce topic pour vous exposer ma futur diète et avoir vos avis et conseils. Tout d’abord j’explique mon cas. Actuellement à 72kg , j’ai perdu 5kg ces 2 derniers mois (stage militaire) honnêtement ça me fait pas de mal j’ai perdu du gras. J’ai 30 ans mesure 177cm. Mon...

Ouais giant avait déjà partager ça donne de bonnes indications