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Homme de 28 ans , actuellement en "pause " musculation je mesure 1,87 pour 92kg à 18% bf et j'envisage la reprise de la musculation d'ici peu quand ma situation me le permettra pour l'instant pas de programme de training ni de diète pointue (je mange équilibré en essayant de limiter les écarts ) je n'ai jamais curé ou pris quoi que ce soit je suis ici avant tout pour profiter de tout le savoir et l'expérience des membres
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