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Bonjour, J’ai rajouté une vidéo avec le QR code. Sinon, c’est dans les liens de présentation.

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Salut à tous ! J’ai 53 ans, je mesure 1m65 pour 105 kilos, un bench à 200 kg. Malgré mes +30 années d’entrainement, j’ai appris beaucoup de choses de la nouvelle génération de coach. J’ai écrit un livre « La guerre chimique.pdf » de +400 pages en 20 chapitres. Pour le charger, voir ma chaîne...