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Hello! Moi aussi je pratique les sports de combat et j'ai du mal à trouver des infos sur notre cas. N'hésite pas à faire partager si tu en trouves... merci et bienvenue!

Merci beaucoup! Je comprends un peu mieux le problème maintenant. Je ne sais pas quelle est la meilleure cure dans mon cas, mais je sais que je ne dois pas espérer grand chose avec l'anavar seul, surtout à cette posologie. Et en effet, ça revient très cher si on veut de l'effet, surtout si on...

j'ai mal démarré mon post :) Je m'entraine par semaine 4 fois en boxe, 2 fois en muscu. Quand je boxe je fais pas mal de plio, mais je ne soulève jamais de fonte. En revanche en muscu j'essaie de faire un max d'exercices impliquant le plus de muscles possibles en même temps. Squats, soulevés...

:) Ok bon je vois que je suis parti du mauvais pied... Donc oui je vais expliquer un peu plus: je m'entraine quasiment tous les jours. je me repose un ou deux jours par semaine, ça dépend de ce que mon corps me dit. Je fais entre 3 et 4 entrainements de boxe, et 2 entrainements de muscu pure par...

Merci pour vos réponses. Je pense qu'au niveau training je suis pas trop mal, je fais beaucoup de fractionné en boxe, pas mal de plyo. Quand je fais de la muscu c'est pour me booster , densifier, renforcer les articulations et la musculature etc. Donc je pousse lourd pour l'instant, enfin à...

Bonjour à tous, Je pense que 99% d'entre vous pratiquent la musculation. Moi aussi, mais comme complément des sports de combat (en club mais loisir uniquement, mais de manière soutenue). Je commence à vieillir un peu (33 ans), j'ai un peu de bide (je suis un ancien "très" gros) et j'ai du...

Merci beaucoup pour les infos! Les cheveux c'est déjà un problème pour moi avant même ma première cure... Certains m'ont dit que si je commençais je devrais faire une croix dessus. Au pire tant pis, mais si je peux eviter tant mieux!

Bonjour à tous! Donc je me présente, j'ai 33 ans et je pratique la musculation depuis 2 ans. En fait en ce moment je pratique surtout la boxe, anglaise d'abord, et je me suis mis au pied/poing récemment. Je fais ça en loisir, pas de compétition (commencé trop vieux), mais je suis...