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Présentation Bruno
Présentation Bonjour, Je me présente a vous ! Bruno 28 ans Suisse ( Genève ) Je fais de la Musculation depuis 2 ans et demi , mesurant 1m75 pour 81 kg A cause de mon travail et de ma famille la musculation reste ma seul activité sportive. Je suis arrivé sur votre Site en cherchant...- Brunozoor
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1ère Cure dianabol + diète + training
Ok Diver merci bien- Brunozoor
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1ère Cure dianabol + diète + training
Désoler et merci Kyle- Brunozoor
- Message #3
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1ère Cure dianabol + diète + training
Training Lundi : 3 x 10 rep tractions , 3 x 10 rep Dips Pecs 4 x 8 rep développée couché avec haltères + 4 x 8 développée incliné sur machine Dos 4 x 8 Tirage horizontal assis + 4 x 8 Tirage Poitrine à la Poulie Biceps 4 x 16 Curl alterné avec haltère prise marteau Epaules 3 x 12 Élévation...- Brunozoor
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