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wow, dessolé de vous avoir vexer il n'y avais pas d’animosité dans mon message
je disait juste que le posteur plus haut de moi avais de la chance j'etais content pour lui
enfin soit désolé si vous m'avez mal compris
Prend le comme tu veut mais en cure il est con de laisser un si gros groupe musculaire à l'abandon
Ne fut ce que pour la réponses hormonale
Et dans une moindre mesure l'esthétique
Des exercice d'échauffement d'un sport ne remplacerons jamais le fameux Leg day
Salut à tous
Je me présente ephas
33 ans 1m81 95kg bf15
Je fais de la musculation depuis 13 ans.
Avant ça j'ai pratiquer natation en étant petit de 4 à 10 ans
Et aussi du judo de mes 7 à 22 ans
Du coup je me sent bien dans le milieu sportif et ici mon choix est fixer je reste sur...
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