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Le genre (riz basmati, riz sauvage, riz rond, etc) et la préparation (cuisson) influent non pas sur les calories mais plutôt sur l’indice glycémique

On essaye, merci bien

J’avais ce niveau, j’avais posté même une photo il y’a quelques jours de cela j’en posterai d’autres (je vais essayer demain) Avec l’arrêt de 2 ans (même un peu plus) j’ai perdu beaucoup de volume mais j’ai gardé presque le même poids (entre 95-100kilos) avec une inversion de la courbe masse...

A l’ancienne aussi, une feuille, un crayon et un stylo noir : j’hésite encore avec le nom T(esto)-War or T(esto)-World Le T est bien évidemment pour Testo (Pour les plus sceptiques je peux vous mettre les étapes de mon dessin)

Certes mais se financer soi-même la cure et être financé par autrui de façon plus conséquente, il n’y a pas photo

Les pâtes interessant... sûrement a cause du gluten

Au top ;)! La rigueur paye toujours

Merci pour le lien, plus qu’a peaufiner mon dessin

C’est cool ça :cool: je posterai ça dans la matinée

De l’argent :D

S’accepter par rapport à quoi ? La norme qu’on nous impose ? la question ne devrait même pas se poser On peut très bien changer physiquement et avoir toujours du mal psychologiquement, c’est vraiment ça le problème et la clé Le travail physique c’est bien mais l’allier à un travail sur soi...

Sur le papier il est toujours en men’s et actuellement il est en prise de masse ce qui explique sa taille pour passer éventuellement en Classic Mais avant de passer en Classic il faut qu’il rattrape son retard sur les jambes comparé à son haut

Si tu as le budget pour vas-y, j’ai vu les effets sur un pote, il ne perd plus ses cheveux et il a une meilleure densité

Tu as tout dit, ça serait une connerie de faire des injections de PRP et de s’envoyer de la testo en même temps (a la limite pour contrecarrer les ES de la testo concernant l’alopécie androgénétique mais ça fait très cher)

C’est un peu ça ou même combiner les deux pour une meilleure synergie. L’hormone de croissance reste quand même le must mais il faut être patient avec et avoir les finances pour La théorie sur la Gh je la connais assez bien mais zéro expérience avec, demandez aussi l’avis des plus expérimentés

Belle mentalité !!! Dans ce milieu, beaucoup sont avares de conseils et de partages, l'hypocrisie règne en maître

Hyperplasie pour la GH et hypertrophie pour les aas. Pas de risque de virilisation pour une femme contrairement aux androgènes mais il y a d’autres ES. Une cure de GH n’est pas une chose anodine avant d’y penser il y’a bien des façons d’obtenir de très bons résultats Concernant la lipolyse et...

Tu contribues à nous apporter non seulement une connaissance théorique mais aussi pratique dans ce domaine avec cette cure, c’est très appréciable

Sa sangle abdominale est juste hallucinate et son évolution wow il hésite même à changer de catégorie de men’s à Classic

C’est du sérieux, cure à suivre impérativement, je te souhaite que du bonheur !!!!