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Oui, mieux vaut tard que jamais ;), plus sérieusement j'étais chef d'entreprise jusqu’à peu d'où mon manque d'investissement.

Hey les gens, Comme expliqué sur ma présentation je sors de blessure et je suis bien gras, je vais donc effectuer une cétogène sur 12 semaines. J'ai commencé lundi et je suis rentré en cétose 24 heures après, oui rapide ! Je prendrais une photo toute les semaines pour faire un avant après à la...

Hey ! Je me présente je m'appelle Max j'ai 26 ans, je mesure 1m78 pour 91 kg avec un BF à 27 % ( Bien dégueulasse ! ) Je pratique la musculation depuis plusieurs années, pour plusieurs sports, ayant arrêté récemment suite à une blessure importante, je pratique donc la musculation pour mon...