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Oui, mais est-ce que sur le long terme ... ?

Bonjour , Je reste un peu sur le cul en voyant des athlètes (qui sont mes préférés) ayant une taille super fine, par exemple Jeremy Buendia ou Jeremy Potvin ou Sadik ... On m'a dit une fois que les exercices lourd du type squat et SDT élargissait la taille. J'ai déjà une taille fine et un dos...

Bonjour, D'après les règles du forum j'ai le devoir de me présenter avant de poster quoi que ce soit : 22 ans 5/6 mois alawalégaine + 2 ans training sérieux 1m80 Poids départ 59kg / poids actuel 75kg / Je vis muscu. J'ai comme objectif propre : participer à Colmar 2018 Cure : aucune Je me...