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Oui c'est ça sa semblé moins dangereux et j'ai regarder la composition des gélules et je me suis renseigné sur les risques. . . Et j'ai pas pris d'injection. Je suis prêt à prendre n'importe quel conseils et aide pour ma diet vraiment après je travail de nuit sachez que j'ai quand même besoin...

La j'aime ton message et je prends en compte merci. Nofutur => Justement c'est dans le miroir que c'est gênant je suis dessiné mais j'ai une boué et pour les ados je les faits tout les 2 jours, merci pour tes messages

Sur une longue période et en faisant n'importe quoi je suppose, je veux juste perdre cette graisse qui fait tâche alors qu'ailleurs je suis assez sec à mon goûts.

Merci de ta réponse je vais essayé de changer ça

Je sais pas si vous voyez ma diète en photo C'est juste que de ce que j'ai compris les risque du clen sont sur le coeur qu'il faut des jours on et des jours off Alors que les stéroïde ça joue sur la testostérone l'augmentation de la libido et qu'une fois qu'on arrête on perds tout ça et...

Je faisais 105 kilo il y a 2 ans je travail de nuit, je fais 5 sceance (de minimum 45 min) par semaine donc je m'en fiche de cet été et je suis loin du genre de personne qui veux pas faire d'efforts sinon j'aurai pas fait tout ça et je n'achèterais pas des compléments (Whey, zma, etc etc...)...

Je cherche pas à avoir une boîte et un trou ni à exagéré les dosage ou autre je cherche juste à perdre cette grosse boué que j'ai autour de moi et cette graisse au niveau des pecs qui me casse le moral qui me bloque pour me mettre torse nue alors qu'aujourd'hui je fais 70 kilo Merci pour...

Bonjour à tous, cela fait 2 ans que je fait de la muscu et que je fait attention à mon alimentation mais j'ai toujours du ventre et des poignée d'amour et une sorte d'adipomastie (ancien gros 105 kilo) ce qui m'agace énormément et je me suis donc tourner vers Megagear je reçois tout mardi...

J'ai édité.

Bonjour à tous, je me présente John ! Ancien gros, 2 ans de diète et de muscu à mon actif. Je suis la pour apprendre ! Âge: 25 ans Taille: 1mètre77 Poids: 70 kilo Objectif: perdre le reste de ma graisse.