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Ecoute je n'en sais rien non plus, je ne me rappelle pas m'être inscrit sur ce site auparavant.
Ma diète est la suivante:
Le matin 4oeufs avec 100g de flocon d'avoine 1 banane.
Le midi 150-200g de steak haché 5% ou blanc de poulet ou blanc de dinde généralement accompagné environ 200g de riz...
Bonjour, pour être tout à fait honnête avec vous je ne pensais pas avoir de compte sur ce site il s'agit de mon premier message lorsque j'ai voulu m'inscrire il m'a dit que j'avais déjà un compte qui existé à cet email. En conséquence j'ai fait une demande de nouveau mot de passe je n'ai pas...
Bonjour a tous je vais debut mi aout faire une première cure au clenbu le tout couplé bien évidemment avec une bonne diet mais j'aurais aimé savoir sur quel site acheter du clenbu?
C'est vrai qu'il y en a de nombreux mais je ne sais pas du tout vers lequel me tourner.
Alors j'en viens a faire...
Salut à tous, je me présente je m'appelle Jules j'ai 19 ans je suis actuellement en 2ème de classe préparatoire aux écoles d'ingénieur dans un lycée parisien. Je fais 1m84 pour 65kg (Oui je sais PDC-20) et pourtant je suis ce qu'on qualifie d'un skinny fat... Je m'entraîne sérieusement depuis...
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