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Bonjour,
Premier journal pour moi-même.
J'espère que cela va vous plaire de me suivre,de me donner des conseils,et de me pousser au plus haut.
Reprise de la musculation suite à un accident,et une dépression.
J'ai décidé de reprendre mon ancienne vie d'avant.
Et de montrer que tout le monde...
New Member
Bonjour,
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Je me présente, Je m'appelle Nicolas J'ai 18 ans, actuellement 3 ans de musculation à mon petit compteur.
Addict à la salle de sport,à raison de 6 séances par semaine.
Je n'ai jamais suivis de diète " Stable ".
Actuellement à 76 Kilos...
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