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Déjà moi je suis très sanguin de base, donc je pense que si j'en prenais, je finirais en prison première semaine tout au plus

Après faut pas oublier qu'on voit le cas très souvent : le jeune de moins de 20 ans hyper-motivé en présentation, qui veut s'y lancer corps et âme malgré ses 2 ans d'expérience et qui fini en coin médical du forum ou autre parce qu'il supporte pas les ES du produit (y'a des postes qui sont même...

19 ans, 2 cures, déjà sous Tren et en B&C... Je trouve ça vraiment dommage, surtout si tu n'as pas d'objectif de compétition

Demande à @GiantMuscle, c'est aussi dans les articles du forum épinglés si tu veux (ma première cure je crois?)

De ce que j'ai lu des articles, niveau ES y'a aucune différence entre 300 et 500mg de testo donc si c'est pour faire un cycle autant faire 500 direct.

ça dépend de chaque personne mais il est vrai que certaines personnes montent à 1500 ng/dl avec 125mg de testo. Après mathématiquement ça me choque pas sachant que t'es à 1,5x la dose d'un TRT de médecin, je pense que c'est normal que tu sois légèrement au dessus de la limite avec cette dose...

La ligandrol, c'est le deca des sarms donc clairement pas.

Ah bah du coup t'es toujours natty ! :p

En parlant de 17 ans, je reviens d'un basic-fit aujourd'hui et j'entends 3 jeunes (qui ont max entre 15-18 ans pas un poil sur le menton) parler de steros et qu'ils envoyaient sévère (chose que je peux confirmer vu que deux d'entre eux ont des veines monstrueuses et des proportions qui tiennent...

J'avais pris du Selecto-Pomme à un Auchan une fois pour goûter c'était incroyable. Plus anabolisant que de la tren c'est du Selectobol. Cure de 3 semaines maxi pour éviter l'atrophie de l'estomac.

Le meilleur ! Au diable ceux qui prennent la version vanille.

Clairement ne prends pas de carnitine ni même aucun supplément brûleurs de graisse, la diete va faire 99.99% du boulot. Ne tombe pas dans le piège des vendeurs prozis qui les vendent comme aussi efficace que de la clen.

J’ai pris l’habitude de tout planifier sur excel depuis les études supérieures, ça me permet de garder une trace et de rester ordonné car sinon je me perds mdr

Moi j'ai pareille mais avec ma diète et training, Excel c'est la vie.

Je pense qu'on s'est pas compris, en gros j'ai ces symptômes quand j'ai un pic d'insuline mais je n'ai jamais eu ces symptômes quand je prenais de la whey, donc j'avais conclu que je n'avais pas de pic d'insuline quand je prenais de la whey. Après peut-être une légère augmentation mais pas au...

En fait (ça ne regarde que moi dans ce cas là) mais pendant ma quadruple PDS qui génère la courbe d'insuline, j'ai remarqué qu'après avoir ingéré X montant de glucides après Y temps (au moment où il y a le pic dans le graphe), j'avais des symptômes qui sont toujours présents quand j'ingère pas...

Insuline

Merci pour la précision alors ! Ca me semblait bizarre car même moi qui ait des soucis avec cette maudite insuline j'ai jamais eu de pics juste avec de la whey sans glucides derrières. Mais j'avais lu que c'était hypo-glycémiant.

De la whey qui fait monter l'insuline? C'est curieux ça sachant que les whey ont des glucides et lipides proches de 0 donc je vois pas comment ça te fait monter l'insuline. PS : J'ai rien dit, merci @MOlooo et @Matsor pour les explications !

Au départ non, tu as trop fréquemment des courbatures voire tendinites quand tu commences la muscu mais dès que t'auras acquis un peu d'expérience, les courbatures vont commencer à se faire rares et tu pourras faire tous les jours un petit exo pour cibler un muscle en particulier si tu veux (à...