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Chez moi c'est le Roaccutane qui, je pense, m'a donné fatigue, manque de motivation et anhédonie. Par contre je n'en prends plus depuis 4 ans !

Hello ! Si l'augmentation de la testo nous rend en forme, joyeux, motivé etc, saurais-tu ce qui ne va pas ? Problèmes de surrénales ? Neurotransmetteurs ? ... C'est une question complexe à laquelle mon endocrino ne trouve aucune explication / solution. Et bien évidemment qu'il est hors de...

Effectivement mais je me réserve ça pour plus tard. Je vais prochainement suivre le programme d'un grand coach de Meso. :)

Sauf pour ceux qui ont du mal à récupérer. C'est mon cas ! Lol

Et 4 fois par semaine ? Bonne fréquence non ?

Je te rassure on a commencé à 250 mg toutes les 3 semaines il y a un an. Cette nouvelle prescription est récente. ;)

Complètement d'accord avec toi. Même si quand j'ai augmenté le dosage juste avant mes vacances je me sentais beaucoup mieux.

Je ne sais pas trop car je ne souhaite pas encore démarrer avec ce dosage qui me paraît élevé. A 125mg par semaine j'étais au niveau de l'intervalle max de référence : 29 nmol/L.

Que dire de mon endocrino qui me demande de prendre 250mg tous les 10 jours !? :D

Pareil que toi ! Au début de la TRT j'avais énormément d'énergie surtout qu'à une époque j'étais un peu haut en testo. Mes entraînements étaient très intenses jusqu'à ce que mes avants bras lâchent... Depuis j'enchaîne de petits pépins physiques et impossible de retrouver mon niveau.

Merci pour le partage. ;) J'ai connu des problèmes de stress / d'anxiété pendant pas mal de temps et je sais que c'est mauvais pour la récupération en effet. :)

Ça va. Peu de stress dernièrement.

D'accord, merci. Supprimer un ou deux exos par groupe musculaire par exemple ? En conservant toujours les mêmes charges ?

Salut ! Je rebondis sur ce sujet et ton post car j'ai une faible capacité de récupération et 2/3 questions que je souhaite poser. :) Tout le monde peut communiquer son point de vue, bien entendu. ;) De mon côté, avec un sommeil de 8h par nuit et un travail qui n'est pas physique, j'ai...

Également intéressé de savoir. @jackripped ;)

Hello ! Je n'ai pas trouvé le post de la semaine dernière où vous en parliez. C'est quel sujet ? Perso je ne fais que du sous cutané depuis le début de ma TRT.

Salut poto ! Je pense que c'est la testo. J'avais constaté ce phénomène au début de ma TRT l'année dernière quand j'avais débuté trop fort à 125mg E4D. Le poids n'arrêtait pas d'augmenter avec parfois +2/3kgs en quelques jours dans mes souvenirs.

Je confirme, c'est hyper dur le fractionné. Quand je courais, je redoutais énormément ces séances. Mais ça fait bien progresser en vma. Je suis aussi en PLS depuis 3 jours suite à une séance push. Bon repos ;)

Hello ! Ca c'est typiquement ce qu'il me faut ! J'ai un appétit démesuré, je pense à manger toute la journée malgré 5 repas lol. Du coup, tout ce qui est "sèche", c'est plus de la torture qu'autre chose :)

Le physique n'est pas vraiment ma priorité. J'ai souffert durant pas mal d'années de problèmes hormonaux qui m'ont pourri la vie. Ainsi, je cherche plutôt, à travers la TRT (125mg EW), à être en meilleur forme, plus énergique, moins énervé etc .... J'ai eu pas mal de gains musculaires. Je ne...