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Pour 2-3ui, si tu laisses 30mn avant de manger, je ne suis pas sûr que ça joue tant que ça sur ta glycémie

Ben je travaille de nuit l’ami. Pas le choix lol Je fais en général 2 repas + training en journée et 2 repas la nuit (je vais essayer d’en rajouter un du coup)

Oui tu as raison. Je vais peut être ajouter du vitargo pendant l’intra histoire d’attendre le repas solide 1h plus tard. Et du coup la collation whey + crème de riz (+ une source de lipide du coup) je la rajouterai dans la nuit entre mes 2 repas solides que je prends déjà

Merci à toi. Travaillant de nuit, le training se fait en général 1h30 après le repas 1. Donc pour les horaires ça donne ça en général: Repas 1: 14h45-15h Repas 2 (post): 18h Repas 3: 19h Je mange après 2 autres repas solides dans la nuit Tu me conseillerais donc d’enlever le post et de...

Je rebondis là dessus. Étant en prise de masse et essayant de manger le + de calories propre possible, je fais un post training isolat + crème de riz immédiatement après la séance et un repas solide 1h 1h15 max après. Le post est inutile pour toi?

Ça été dur de le mettre en place depuis le temps que je me disais qu’il faudrait que j’essaye mais finalement depuis 1an je suis sur ce schéma également et avec un boulot de nuit, peu d’heures de sommeil ect ben c’est je pense pour moi le meilleur compromis pour une bonne récup en prise de...

Avec ce cycle seulement du proviron pour les e2?

Ben moi ça me donne à penser totalement l’inverse justement :D:D

Je suis dessus aussi. A 3ui pas d’es mais je suis toujours fatigué et dès que je peux (ou pas lol) je m’endors…

Je suis à 3ui de gh depuis le début du cycle donc depuis + ou - 3 mois. Je pars sur un cruise à 200mg/sem avec encore les 3ui de gh pendant 2 mois encore mini. Puis off total de 2-3 mois histoire de souffler. Et je re pars en cycle d’ici 5-6 mois Tu me conseilles plutôt un cycle testo npp avec...

Merci pour ton temps et ton explication. Je sors justement d’un cycle testo, npp et boldo (600-400-500). J’en suis content. J’ai commencé le cycle en étant plus sec que les années précédentes. J’ai fais +8kg sec. La boldo, elle est dans 2 de mes cycles sur 3 donc je voulais justement essayé le...

Pourquoi tu ne vois pas l’interêt?

Ok je capte. Je me disais qu’en ayant 500mg de npp à côté ça pouvait le faire quand même… mais j’ai quand même envie de partir sur un cycle de masse propre encore… j’ai toujours envie de + même si après les 100kg de pdc, la vie n’est pas toujours aussi facile… cardio, tension, apnée sommeil...

Je vais voir suivant le budget car ça chiffre vite avec le primo Pourquoi pas essayer 600 de masteron à la place vu que c’est des molécules qui ont des effets semblables

Meilleurs résultats ou plus simple pour gérer les effets secondaires ect?

je voulais partir sur un cycle du style 600-700mg testo 500 npp 400 primo Mais du coup ça semble faible pour un dosage de primo? Même pour une première avec cette molécule?

Tu préfères garder une testo dans une moyenne classique de 500-600mg et augmenter les autres steros au fil du temps?

J’espère qu’à 700mg de primo, vu le prix de cette molécule, c’est plus qu’un support lol Sinon avec ce cycle et ces dosages tu dois avoir de beaux gains. J’adore ce genre de cycle mais je n’ai jamais dépassé les 600mg pour la testo et les 500mg pour le reste de ces molécules… pour l’instant je...

j’entends partout le fameux « je pars en trt » et le dosage jamais en dessous de 200mg/semaine. Si on était tous dans les clous avec 200mg/semaine on serait tous énorme…

Elle est clairement moins bien en terme de qualité en plus: 78% pour celle-là alors que la hsn l’isolate on est sur du +90%..