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Ya eu asser de tension a cause de sa. Ne vous prennez pas la tete et tant qu'a toi @Malthaël fait ton truc tranquille le principal cest que ten sois heureux mon gros :)

Ici beaucoup chargent enormement et ne font meme pas 100kg. Cest pas une critique ''mauvaise'' cest un fait, la realite. Je me suis vraiment exploser la sante je ne peux le nier et dieu seul sait que je nai jamais prit autant que certain ici parcontre jai des bon souvenir a +125kg beaucoup...

Sacre vascu et tres belle decoupe de tes quad l'ami

Pas besoin de te dire que je suis entierement d'accord,de toute facon meme si beaucoup jure que par sa peut depasse les 100kgs avec ce genre de cycle l'aromatisation bloque une grande parti de l'evolution et sa tu auras beau le prouver un million de fois sa ne rentrera que peu, la preuve est...

Cest un exercice qui apporte enormement au galbe fessier apres je ne critique pas la vision des autres du training mais maintenant tu connais la mienne, pour construire il n'y a pas besoin de prendre des charges super lourdes mais tout simplement lourde pour le muscle soliciter en etant...

On a jamais reellement de dos etant donner quil ce compose de plusieurs parti, decouper des seances largeur/epaisseur te permetront de galber enormement au niveau lombaire deja, prolongement du fessier et tres important sur Scene. Le dos sur une seance cest tres compliquer. 15° suffit...

Et moi donc.. Mais surtout jaurais pas voulu avoir un pote comme sa autour de moi voila la frustration lol

Diana avec un bf si haut honetement non. Apres cest toujours difficile de conseiller quelquun sans savoir a quoi il ressemble, comment il mange et sentraine.

Effectivement il a bien bouger faut que tu sortes des photos bientot ;)

Quand tu veux hesite pas ;)

Tres joli ligne en tout cas. Apres tu peux spoter sur pas mal de point en retrait comme haut pectoral, deltoide arriere, delto lateral ce fait mais il faut varier les point dinjection pour eviter de deformer le deltoide. Dommage que je puisses pasnfaire un vocal sa serait plus simple lol

Avant bras oublie a ne surtout pas faire cest un coup a ce retrouver lavant bras ultra gonfler, la main et la circulation perturber. Les seo cest vraiment interressant lorsque cest utiliser intelligement. Si tu veux faire au plus simple tu injectes 1h avant ton training pour ecarter tes fascias...

Pour sa je te rejoint une adiction reste un adiction, que ce soit d'une simple cigarette a des opiaces cest jamais facile. Comme nimporte quel adicte il est tres facile de dire j'arrete quand on a prit sa dose mais quand le matin ce leve cest une autre histoire. Une boucle sans fin. Pour...

Sa 20iu je le crois surtout venant de lui. Apres il suffit de voir dallas dans l'etat ou il etait avant de mourrir a croire quil faisait pas d'analyse. Sa fait flipper quand meme

Tibo inshape serieux... Lui des quil sauter sur l'occasion de faire une video il la fait, il magace celui la cest un truc de fou. De toute facon en majorite du temps cest le coeur qui s'arrete que tu sois atteins de cancer ou autre maladie. La au vu de l'etat de ses reins (apparament) une...

Il faut vraiment prendre en comptr que les mecs avaient zero savoir sur la chimie, yavait pas de retour, tres peu de pds cest totalement obsolete, ils avaient aucun control sur les esters et fluctuation. Encore maintenant trop de protocole sont a l'ancienne mais les choses evoluent heureusement...

Sur quelle point ne l'est tu pas ducoup daccord? Juste que je comprennes. Ce nest pas une question de ''temps libre'' les jambes font parti du corps et ''cest'' l'harmonie du corps au dela du fait que cest ta fondation, sans jambe solides tu feras rien du moins en physique concret. 2jrs on...

14% 101kg pour 1m90 et tu trouves que tu est enorme? Avec tout le respect que je te dois on a pas la meme notion de enorme. Cest un niveau des plus amateur. Pour etre honete ta cure jy comprend rien si tu veux bien la detailler plus simplement ou un meme style Testo e 125mg eod, e3d Deca etc...

Mais largement suffisant. Il n'y a rien de positif a surcharger en proteine et meme cest contre productif au possible.

Levrone un sacre numero. Apres celui que jadorais vraiment cetait matarazzo. Beaucoup on repris son tirage de langue mais peu on egaler son charisme. Il avait des biceps de fou, le pauvre est mort dans des conditions deplorable.. Lui cest flinguer vitesse grand v vraiment ce mec etait incroyable