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Cest toi qui snob meso rx France en mode on a pas les mêmes critères et valeurs est pas dans une pub de rillette

Ça marche mister Olympia ramène nous un trophée

Les produit joue beaucoup là dessus mais ici y’a telment d’hypocrite en mode « les produits change rien » « le physique j’aurai eu le même naturellement » Si la chimie aidée pas personne en prendrai

Sa cour pas les rues c’est dans le cercueil oui mdr

Au vu des dosages desfois ici qu’on vois on dirais bien que certain prépare Olympia et pourtant c’est juste pour la plage .. compétition ou pas je Menfou chacun fais ce qui veut de sont physique et sa santé mais c’est pareil tu a de gros dosage j’espère tu fais des compétitions ? Si on suis à...

Ouais mais j’attend de voir les mecs natty à pdc +10 a 10 ou 8% de bf Sous chimie c’est différent faudrai être hypocrite pour dire qu’on est égaux sur ça

12% oui mais 8% moi je te dis Jsuis d’accord avec les bf raisonnable genre 10/12/15 La logique c’est que le corp naturellement même en rajoutant que 100/200 kcal par jour tu prend muscle gras natty c’est prouver aussi par étude que tu prend pas de masse seche tu fais pas de prise de masse «...

Balaise a 25% parcontre sois c’est des power en tt cas il sont pas balaise a mes yeux mdr

Ah mais ça oui je te dis la fourchette 12/15% max. Jsuis d’accord avec toi mais les 8 à 12% quel natty et à 8% ? Un pdc -10/20?

La différence entre faire une pdm natty et sous Chimie et différente aussi

G Surtout qu’on a vu que t’a fais une cure a 20% bf retour de sport gros dosage ta progresser et pourtant la descente a était dur @Malthaël d’après ton journal et ta photos en août

Forcément c’est proportionnel on te dis pas de curer vers 20 mais que 12/15 c’est raisonnable .. logique tu vois mieux les résultats quand t’es sec c’est du visuel

Yes ça dois être propre à chacun @Freezer progresser même à 18 je crois avoir vu ça y’a pas mal d’autre exemple

La résistance a l’insuline c’est quand tu dépasse les 30% de bf Après c’est que bigk et une étude qui le prouve mais bon chacun pense ce qui veut J’écoute les études et les vrai expérience pas les « on dit «

Les Powers gagne du muscle et pas que de la force hein Le BF et propre à chacun tu peut progresser à 15% voir nn peu +

@naqmuay Quesce t’en pense ? Au vu des power

Tkt toi tu oublie pas tu dors 20h par jour comme un koala mdr

Lâcher les bananes et commencer les injections mdr

Meme pour la deuxième séance Commence par le gros muscle pas le petit .. y’a pas mal de truc à corriger niveau série et temps de training tu force un peu trop

C’est au repos que les muscles se construisent aussi oublie jamais ca