Résultats de la recherche

  1. Franky1038

    Spectrum Anabolics

    Belle commande poto
  2. Franky1038

    Spectrum Anabolics

    Pas de retour sur les injectables ?
  3. Franky1038

    Spectrum Anabolics

    Tu commence quand le parabolan spectrum ?
  4. Franky1038

    Spectrum Anabolics

    Bah ouais bizarre pcq PayPal c grave safe maintenant
  5. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Ah sa je suis d’accord c’est le cas de le dire c’est du vent, (pour ceux qui aurait compris la vanne par rapport aux conditions météo du moment) :D
  6. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Merci pour ton intervention et ta réponse très qualitative, ducoup je ne sais pas vraiment quoi changer dans ma diet
  7. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Le PeptoPro c’est de l’htdrolysat de caséine non ?
  8. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Envoie moi en !
  9. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Oui c’est vrai aussi Que me conseillerai vous de changer alors les potos ? Parce que déjà j’ai clairement tout le temps faim car je suis habituer à tout le temps manger pleins
  10. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Excellent ça MDR :D
  11. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Ouais exact c’est ça en général je vais à la boucherie à coter de chez moi à pied tout les deux jours, mais une fois par semaine elle me fais des remises :)
  12. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    alors oui c'est cuit et je mange autant de protéines car j'ai tout le temps faim donc au lieu de manger de la merde je préfère manger poulet etc dans tout les cas et les anciens de ma salle m'ont dit et m'ont tjrs dit faut bouffer pour prendre du muscle, donc je mange assez bien on peut pas...
  13. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Bah j’ai évoluer depuis là je suis actuellement à 91,8 ajeun pour 1m82
  14. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Yesss c’est cool Bonne journée à toi et à tout les potos Bon training et bonne bouffe :D
  15. Franky1038

    Journal de Diet et Training

    Salut les mecs, comme demander dans la discutions androgenix je vais faire un journal ou je pose ma diet et mon training et je parlerais chimie plus tard car là diet c la base donc si y a un soucis j’aimerais le régler au plus vite avec votre aide si précieuse pour moi :) (Ce matin. J’ai pas le...
  16. Franky1038

    La Route De Colmar

    Yo les mecs, j’espère que vous allez tous bien, moi de mieux en mieux bonne progression depuis 1 semaine et demi la Cette aprem training triceps-dos Bonne journée à tous @Ced @John-Matrix @Sélecto @billy
  17. Franky1038

    La Route De Colmar

    Ah oui sa peut être pas mal aussi l’inverse un jour pendant 10semaine j’avais fait ça pecs biceps et dos triceps et c’etait pas mal du tout j’avais bien progresser Je vais réfléchir pour la tri tren merci bien billy
  18. Franky1038

    La Route De Colmar

    Parce que ma cure là c’est prévu que j’envoie susta 500xl avec tritren 225 par semaine
  19. Franky1038

    La Route De Colmar

    Ok je vais modifier ça mais j’ai peur d’avoir moins de pêche ducoup pour les pecs ? ah ouais carrément mdr genre c’est à dire je vais pas comprendre ce qu’il m’arrive ?
  20. Franky1038

    La Route De Colmar

    yo les mecs comment vous allez aujourd’hui ? Cette aprem séance pecs triceps pour moi Dev incliner 4x6 Dev coucher 4x8 biset avec écarter coucher 4x12 Incline machine press 3x12 contraction volontaire Pull over 4x10 Triceps extension triceps corde 100reps Et au passage que pensez vous de...
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