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Hcg tu peux passer à 2x500 avec des 19-nor

C'est vrai que la façon dont on réponds et un peu sèche et directe, mais je t'assure qu'il n'y a aucune animosité la dedans, tout le monde cherche à te préserver et te mettre en garde quitte à ne plus avoir de nouvelles de toi, et crois moi on a tous envie de voir ce que ça donne ce genre de...

Si c'est beaucoup 10 iu d'insuline quand tu connais pas la réaction de ton corps.... Faut commencer plus bas et augmenter petit à petit et surveiller ça glicemie avec un glucomètre pour voir comme ça bouge. À quoi ressemble ton pwo car si tu te gave de lipides avec ton insu tu vas avoir des...

L'insu ça rigole pas .... Tu compte faire quoi comme protocole exactement ?

C'est quoi tes objectifs ? J'imagine que tu privilégie la qualitée musculaire densité ect non ? Car avec la génétique et ton métabolisme, un cure haute en calories avec un bf de 10-12% tu peux rapidement passer les 100kg sec

Je trouve le petit déjeuner pas trop équilibré , manque de protéines et trop de lipides, enlève 2 jaune et complète avec des blanc pour arriver à 30-40g de protéine, rajoute un peu d'huile de coco (5g). tu peux faire des bowlkake super bon en ce moment en sèche je fais 2jaune d'oeuf (40g)...

Si tu mets des glucides en intra c'est bon, car sinon tu risques de manquer de ju sur la fin de séance..... Mais sérieux oubi les compotes :D

Al la limite si tu es sensible aux hypo et que de coupé les glucides sur plus de 15h de pose problème ajouté des glucide à index glycémique bas, genre patate douce m, mais ça devrait aller quand même.... En sèche on évite absolument les pics d'insuline qui font stocker du gras donc les sucres...

Salut premièrement le blanc de poulet en tranche, les compotes, pain complet, muesli c'est pas bon. Viande rouge pas tout les jours, viande blanche ou poisson et 1a 2 fois semaines fais steack haché 5% et dans ce cas pas d'ajout d'huile. Les glucides le matin enlève les et mets les en...

Autant sous déca j'avais un sommeil vraiment pourris, alors que sous tren a je dors comme un bébé ....

:Dles épaules et trapèze poussent tout seul sous tren !

Pharmacom principalement et 1 vial de mf

Oui je réagis assez bien, et j'ai vraiment 0es

Ça sent le Brésil et les implants ça .... Comme arnold :oops:

La lumière était bonne je pouvais pas attendre !

En tout cas la recharge de hier à fait sont effet 1,5kg de plus et archi plein !

Les bleus mais les noires passent aussi. Oui pour le retour veineux c'est pas facile, faut prendre le coup

Quand je dis avant de l'épaule c'est pas non plus au niveau des pecs hein ?:D

Les épaules c'est du beurre, seul problème ça fais mal le soir même quand tu lève le bras par exemple mais des le lendemain ras. Si tu fais les delto je te conseille de piquer l'avant de l'épaule, garantie 0 nerf et veine

Tu injecte au épaule aussi ?