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Merci poto

Bon training gros et bonne journée

Oui j espère bien poto y'a Mckro92 qui a eu le même soucis cette nuit

Cava poto je suis en route pour le boulot et toi cava bien reposer ?

chez hipocampus mais c la même boîte du phatma avec la notice dedans

Je pense qu il y a pas mal de chose a revoir dans ta diète bcp de laitages, du riz complet au petit déj vaut mieux du flocon d'avoine, choix de tartine a revoir et aussi répartition des repas entre petit dej et dej pas de collation.

La pds ça date du 6 mars

Celui de astrazeneca

Non y'a rien j ai checker y'a vraiment rien pas de boule ni de gonflement

Séance pec biceps abs terminée j'ai réussit le 125 au DC avec 4 reps mais a la fin de ma séance le téton droite me grattait je ne sais pas si c du a ma séance pec ou un problème d'aromatisation mais je suis a 0,5mg d'ari EOD je ne comprend rien

Oui poto c ce que je t dit ça ce voit même sur les photos que ta posté je dirais même 10-11 % Oui je suis approximativementb entre 14-15% j ai fait le calcul avec le pince adipometre même s il est pas efficace a 100%. Mais je vais essayé de mieux gérer ma sèche dans la 2ème cure avec des esters...

Merci l'ami pour ces informations très enrichissantes

J'avoue le gars n'a plus parler sur l'hcg mdrrr

Grave mdrrr

Ça ce voit @Magic71 ta pas besoin le dire mdrr

Voila une petit retour sur ma cure, je suis à la 7ème semaine tout ce passe nickel force et endurance au rendez vous, libido au taquet, poids actuel 87,400kg par contre j'ai pris un peu de fat c'est pour cela jai décidé de changer ma diète un peu et rester sur 200g de glucide et préparer mon...

dsl poto je viens de voir ta réponse. Mdrr 3% de BF d’écart ça fait quand même bcp

tant mieux poto cela te permettra de faire ta séance l'aprem et de te reposer félicitation encore une fois pour ton nouveau job

Merci poto on verra ce soir

salut poto tant mieux pour ton dos mais on ce qui concerne la sueur je n'ai d'explication, tu es sous susta et je ne vois pas pourquoi t'aurait des sueurs nocturnes, je sais que la susta peut avoir des effets sur la sécrétion des hormones et cela peut engendrer des sueurs nocturnes mais c très...