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VIPER c'est vrai que c'est toujours mieux avec une diet carré mais je pense que pour la force ça reste quand mm moins important meme si c'est mieux dans l'idéal .
Lorsque je cut je suis vraiment une diet , là mon objectif est surtout de resté dans ma catégorie de poids
Oui comme je l'ai dis j'ai une alimentation varié je ne suis pas en sèche donc je mange comme bon me semble sans faire trop attention vue que je cherche avant tout la force .
Ensuite PDS j'en fais oui
j'en ferrai une pendant la cure en semaine 3 ou 4 pour voir si tout est bon niveau oestro et...
Oui je pense et jusqu'à now franchement ça a pas trop mal marché sur moi en tout cas .
Non je n'en suis pas a ma première
Mes perfs :
270kg squat avec bande
320kg au sdt
170kg au pec à la claque
je compte ajouter 20kg de force sur chaque mouvement
Désolé si je n'ai pas été claire je reprend
donc :
Lundi : 1ml de mix A + 1 Ml de Test P + 1 ML de test E + 1ML de diana ( avant sport )
Mercredi : 1ml de mix A + 1 Ml de Test P + 1ML de diana ( avant sport )
Vendredi : 1ml de mix A + 1 Ml de Test P + 1ML de diana ( avant sport )
Je prend la test P 3 fois par semaine le matin les jours de training j'ai remarqué que ça me donnais un gain de force à l'entrainement
Pour la Diet je mange varié
RIZ / SEMOULE / POMME DE TERRE pour les glucides
BAVETTE / BLANC DE POULET / SAUCISSE FUMÉE pour les protéines
HARICOT ROUGE /...
J'avais fais un retour sur Ma cure sur le post muscle fax et j'avais bien suivie tout vos conseils après effectivement je n'avais pas fais de retour step by step mais cette fois je peux faire un retour au moins chaque semaine .
Enfin j'ai commencé hier
2ml de MIX A Valkyrie
1ML de Test E...
Au niveau diet je ne fais pas de régime particulier je suis plus à la recherche de force
je fais mes 3 repas avec glucide et protéine
Petit déjeuner
Déjeuner
Diner
En complément alimentaire je tourne sur :
De l'iso
Des bcaa en intra workout
Un booster
Des Vitamines
AAKG
Glutamine...
Oui training 3 fois par semaine ça envoi du lourd donc 1 jour de récup entre chaqu séance
anti prolactine , j'ai deux capsule de dostinex sous le coude d'une précédente cure
Salut les gars :
Je me lance sur une cure de 10 semaines avec les produits valkyrie vous me direz certainement que c'est trop court comme cycle mais je n'ai pas pu faire mieux étant donner les délai d'acheminement et la date de la compétition que je prépare .
Alors au programme
Semaine 1 à 10...
Perso j'ai fais 10 semaines avec , c'était la cure la plus difficile de ma vie mais les produits était efficace donc j'ai continué ... perso je conseil le neurofen flash 400mg + dafalgan 1g j'ai du en finir 3 boites pour supporter les ES
Oui exactement j'ai édité mon message au dessus pour moi :
HYPER douloureux , gonflé , fièvre et des courbature comme quand on à choppé un vieux virus et que le corps se défend .
Honnetement j'ai testé Testo E 500MR et Dec 500MR (50mg test + 500mg dec )! HORRIBLE de la 1er à la 10ème semaine et je mélangeai à de la Testo E 250 valkyrie.
Lieu d'injection HYPER douloureux , gonflé , fièvre et des courbature comme quand on à choppé un vieux virus et que le corps se défend ...
TEST E 500 après 500 ou 250 je ne pense pas que ça fasse une différence vue que c'est le même labo .
il avais dit 1g au debut lol et il s'est auto corrigé voilà ce qui m’épate .
Il arrive à voir si c'est 1g ou 750mg en fonction du résultat .
Petit retour sur la qualité du MR PHARMA
En ce moment sous Test E et deca MR et anadrol Valkyrie ...
PRODUIT TOP !
Inutile de vous dire que j'ai amélioré tous mes max ^^
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