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La couleur est fonction de l'huile utilisée, de la pureté du PA et du ou des conservateur utilisés.
Les couleurs trop foncées, ne sont pas un gage de qualité...
Bonne journée
Oui complètement...
Énormément de chose passe par le visuel via écran, notre façon de voir les choses à pris un sacré coup de vieux, au regard des plus jeunes !
Le temps passe, les choses changent bien plus vite que nous.
Dans un premier temps, je te demanderai quel est ton objectif ?
Après prendre des stéroïdes pour le cross fit, moi personnellement je n'y vois pas d'intérêts...
Pourquoi :
Le cross fit est basé sur le Cardio, la résistance, l'endurance, full body.
Son objectif n'est-il pas une dépense Kcal...
Tu devrais essayer pendant quelques semaines d'arrêter tout les aliments qui ont tendance à avoir un fermentation importante dans l'intestin type : céréales, oléagineux, lentilles, pain, etc... Et voir ce que ça donne !
Après t'as le doc et nutritionniste, si vraiment ça te gêne...
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