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j ai eu de meilleures resultats avec le jeun intermittent que quand je faisais mes 6 repas par jour, j ai moins taper dans les muscles,donc garder plus de volume avec jeun intermittent! je m y remet bientot pour essayer en prise de masse
niveau proteine j etais au top! meme peche ca depend a quel moment je m entrainais, le matin c est un peu delicat vu que t es a jeun mais ca m arrivait de faire de sacrer seance malgrer tout, mais c est clair que j avais plus de jus le soir ou l apres midi, niveau fonte musculaire honetement j...
moi je l ai pratiquer pendant 8 semaines, je jeunais de 20h a midi, et le resultat fut radicale, j ai perdu 8 kilos, j etais en phase de seche! et ca en mangeant du riz poulet fromage blanc midi, porridge fruit rouge a 15h30 et 19h c etait legumes vert poisson, j ajoutais 300g de fromage blanc...
Oui t es pas le seul qui se plaint de leurs mix, peux etre que certains produits sont sous dosé, jamais tester leurs ripped, perso j essaye d eviter les prod mixer, je prefere prendre la vial de tren et vial de prop!
Slt, j ai commander samedi 9 et j ai recu samedi dernier, ultra rapide! Y avait 20% le fameux week du 9, 6 clenbu et 4 win 10 mg tabs, donc non le site n a aucun probleme! Par contre si tu leurs a poser questions ils mettent du temp a repondre, j ai l habitude de commander sur malay, je tourne a...
Oui mais ce qui est marquer sur l article perso j y crois pas, si c est surdoser pour moi ca l est pas autant, donc j estime que si je prend 3 cachets soit 120mcg, que c est legerement surdoser je pense que ca doit monter a 160 voir 180 en contenance reel et non a 660 comme sur l article,Je...
Pour savoir faudrait analyser le produit en labo! Je pense qu il est legerement surdoser, perso je suis pas aller au dela de 120 mcg, j ai utiliser 3 annees de suite jamais eu de probleme! Un peu plus loin dans discussion certains sont monter a 160 pour le malay
J ai un doute! C est quand meme , 6x la dose sur 1 cachet!! Apres j avou ne jamais avoir tester un clen aussi puissant, il est imbattable pour moi celui la!
Commande malay recu, mais surprise, jusque la j avais jamais eu de soucis, j ai commander 1 boite de susta malay et 1 boite de susta alpha pharma, j ai recu 2 susta malay, de plus 4 ampoules de peter! Pas la faute du vendeur mais ca fait chier
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