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Bah c'est des avis que j'écoute mais que je ne suis pas. Et je n'ais jamais demandé si je pouvais faire une cure ou non. Je suis sur de mon choix c'est tout. Je viens poster mon journal et si des gens avec plus d'expérience peuvent m'aiguiller ou pour l'instant j'en ai moins c'est avec...

Voilà première injection faite ! Nickel tout est ok ! Oui j'ai aromasin comme ça j'aurais pas de rebond

Alors tu as d'autres pistes ?

Haha j'habite à 5 minutes de ou a été tourné cette vidéo haha :cool:

Eh bah .... A force de te répété, heureusement qu'on ne paie pas aux caractères comme sur les anciens SMS ;)

Hello, malgré vos conseils avisés je vais tout de même faire cette cure : je suis décidé. Jai plusieurs questions ou votre savoir pourrait m'être utile : - je vais faire deux injections de 250mg par semaines. Donc pour avoir des taux plus stable il faut être régulier et donc chaque 3.5 jour...

Haha vous m'avez tué avec le boxer ! Je savais que ça allait vous faire marrer. Je pensais bien que vous me ramasseriez ailleurs alors autant vous faire rire quelque part. @GiantMuscle je vais essayer de faire un minimum de gras possible, j'aime pas du tout ça en plus. Je verrais et ajusterai...

Bon en même temps je t'ai jamais vu conseillé une cure alors .... C'est une blague, t'énerve pas trop Je sais que tu as raison

Voici ma shape du moment, 83kg sur la balance ce matin, 16.5%bf. après de toute évidence je prend tout sur les abs, j'ai beau avoir des veines sur les épaules et les pecs striés, mes abdos se voient direct ! Ah la génétique .... J'ai pas pris mes mensurations par contre. Faut que je pense à le...

Hello a tous voici donc ma PDS de ce matin ou a peu près tout a baissé drastiquement, pas étonnant non plus .... A voir comment ça se passera pendant la cure qui commence lundi, je ferais tester les HTC avec mes PDS de base.

Non attend, les valeurs en hémoglobine étaient descendues avant le don du sang comme dit plus haut. Tes mises en gardes sont entendues, merci beaucoup

Non justement c'est qu'une hypothèse, un petit indice qui fait pencher la balance vers le "ça va mieux" plutot que le la "ça va pas mieux". Justement comme dis plus haut la PDS est prévue Mais merci de l'info que ça n'a pas de lien direct doc' !

La la dame qui m'a prit le sang n'a pu me donner que en g/l l'hémoglobine. Mais en gros c'est déjà descendu un peu. Les HTC je vais les faire contrôler dans la semaine avec une PDS basique

Bon don du sang effectué ! 450ml ! Mon hémoglobine était a 176 et là elle est a 156 d'après ma voleuse de sang, donc ça avait bien baissé donc je suppose que les HTC aussi même avant le don. J'irais faire un PDS dans les prochains jours pour contrôler ! Je vous tiens au jus !

Vous avez quoi contre le Clen a ce point les gars ? On en voit partout mais a lire les posts ici c'est le sheitan ....

Bon la j'ai déjà stoppé les compléments de fer, limité le café, stoppé la spiruline, manger du pamplemousse, je vais augmenter le cardio et comme je sortais de maladie peut être que c'était un peu haut. Donc on verra si mardi ça a baissé ou non avec tout ces trucs de grand mère .... Je sais...

Hello, je veux pas faire débat, je suis juste là pour exposer mon profil et ma cure. Mais c'est vrai et je sais que je pourrais progresser encore naturellement. Mais si tout le monde réfléchissais comme ça les produits n'existeraient pas non ? Et sans oublier que chaque personne et chaque...

Merci mec ! :cool: Mensu et photo viendront s0 je pense !

Hello, oui bien-sûr ! J'aurais dû le noter...

Hello a tous ! J'espère que vous allez bien ! Je vous partage les 1RM que j'ai pu/du effectué pour calculer mes charges pour mon training ! Pas hyper intéressant, j'avoue, mais comme ça c'est bien complet pour un journal. Il y a aussi ma séance cross training que j'ai détaillé, les exos...