Résultats de la recherche

Normalement c'est moi qui vends les frites et les sandwich mon gros :p:p:p:Dahahaha

Depuis gosse je suis passionné de muscle,cela ne s'explique pas ,ayant vu Arnold à la télé il est devenu mon idole de toujours . Je faisait des tractions et pompes dans mon grenier après les film à 10 ans mdr À 19 ans je me suis mit à commencer avec des techniques anciennes, dans une petite...

Non j'ai arreter en 2011 la mecanique et depuis je veux plus en faire, je suis dégoûté de ce metier . J'ai bosser en charpante métallique aussi,une horreur,j'etais au debit sur une machine pourrie et l'hiver avec -10 dans la boite et l'été 40 et un salaire misérable. Depuis j'ai déménagé en...

Je suis de Bourgogne moi mon gros. Je suis sur que ça va passer ce soucis la . Ah moi j'etais chez Citroën. Mdr

Merci à toi @Strake très gentil de ta part ce que tu nous dit. On partage la même passion les gros . C'est normal pour moi de s'entraider.

Je me suis douté que tu étais dans la mécanique (j'étais mecano avant aussi) Tu m'etonne que ça a pas du faire semblant ... C'est incroyable que les medecins ne trouve rien...et c'est depuis ce choc du coup.

Merci @billy Oui la recharge va me faire du bien . Tu as déjà fait le tour de tout alors J'aimerais bien savoir quand même de quoi cela peut venir. Tu dis avoir reçu un choc à la tête,mais cela devait être très intense. J'ai regarder les traumarisme crâniens il y à 3 degrés de traumatisme...

Yes je vais recharger la machine , sans faire le zoive, glucide de qualité, avec légume et protéines. J'augmente juste mon apport glucidique @Ced @Isis51 Oui apparement il est violent. Toujours en forme Sly. Même si comme Arnold j'aimerais les voir dans d'autre genre de films. Oui ce post...

@Ced salut copain Merci de ton soutien :) Bon 1h30 de trainning Épaules/trapèze -Élévations latérales haltères position assis. -Développé assis barre guidée -Élévation frontale haltères -développé machine -Élévation latérale concentrée à la poulie -Oiseau à la machine -Shrug sur...

Bonjour les loustiques Et bien ce que je vois me fait très plaisir ,vous vous soutenez entre vous les mecs,ça montre le respect de chacun et la compréhension. Et oui l'histoire de @billy est renverssante puisque comme lui nous connaissons cette addiction à la forme physique, à la puissance,à...

Je pense que oui tu passe par une mauvaise étape...entre tes soucis de santé et la ton affaire professionnelle. Mais voilà essaye de positiver,tu refais du muscle ,tu etais ravi de toi ces dernières semaines , tu remonte la pente ! Attention au stress...pas bon , en plus avec le cortisol. Rien...

Et d'angoisser ne servira à rien ,laisse toi une bonne nuit de sommeil ,surtout si tu as mal dormi la nuit dernière c'est pas impossible que ça joue. Donne toi un peu de repos,genre ce week end et go à la salle Lundi,tu seras requinqué.

Mais non mon gros dis pas ça. C'est tout à fait normal tes douleurs , et ta fatigue à la salle,on est pas des machines. Le temps entre les series c'est pas un soucis. Le plus important est de ne pas te blesser à nouveau. Prends ton trainning comme un plus dans tous les cas. Tu reviens déjà super...

Ah il faut que je me les refasse les Rambo! Moi "Le Monde Perdu" le second opus Jurassic Park. Merci mon gros,mais les jambons sont cuit la mdr. Bon film à toi et rétabli toi bien

Ça va revenir doucement ,il faudrat repartir sur du léger pour ne pas trop stressé la cheville ,mais ça va repartir. Oui les seances longue sont fondamentales pour les quadriceps,car gros groupe musculaires et pour les claquer faut taper dedans. À la fin de la séance j'arrive plus à marcher ,si...

Miaouuu!!!:p:p:p:D:D:D En tous cas ravi de voir une très bonne ambiance avec vous les gros. Et ravi que tu aille mieux @billy en plus la les beaux jours vont arriver tu vas être bien. Quand je fais les cuisses ,j'ai les jauges à zéro en fin de séance,mental,physique,moral...vous allez rire mais...

Bienvenue poto T'inquiète c'est une broutille ton platre Tu vas repartie comme une bête après quelque temps ;) Et puis le @billy est tout le temps fourré ici maintenant...parce que j'ai Netflix :p:D:D:D Bon les copains quadri fini Mon mental est dans les chaussette je me vois avec plus rien...

@billy @Strake On a un plagia les gars la:D:D:D Ahhh mon ami @Paul33 le talent c'est pas dans une assiette,on doit naître avec :p:p:p:D:D Non je te taquine mon gros,je suis plié de mes conneries. Très bon repas mon gros ;) tu entraine quoi toi aujourd'hui ? Aller j'étends le linge et...

On se partegera nos trainning! Merci poto ,bonne séance à toi également.

Bon, Repas à environ 690kcl 100gr de riz complet 110gr d'haricots verts 130gr de viande de poulet 2 càs d'huile d'olive 37gr de protéines 24gr de lipides 75gr de glucides Petit thé vert sur la fin Et je vais me preparer pour les quadriceps !