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11 semaines d'Anavar à 50mg ? o_O

Pas avant juin je pense aussi... Les restaus vont gueuler si les salles rouvrent avant eux et on n'est pas prêt de bouffer au restau en intérieur je pense !

1min sur les jambes non je t'avoue jamais test... Va falloir vraiment mettre moins lourd pour le même nombre de reps dans ce cas haha mais why not ;)

Avant je prenais 1m30 ou 2m mais en natty pour les jambes où tu pousses lourd, je prend plutôt 2m30 maintenant... Avec l'échauffement, tu finis le 1er exo au bout de 20min déjà. J'ai pas mis les mollets que je fais également ;)

Benfatto également ;)

@Lucas22e Le body est le lieu de toutes les vérités et de toutes les contre-vérités... :D Et c'est un sport qui évolue tout le temps, rien n'est jamais marqué dans le marbre, sauf pour de rares choses.

Oui je lui ai pas dit mais je le pense aussi, enfin pas les 3 types qui sont revendiqués du moins

Bienvenue @Luca2628 Beau bb vu les mensus ;)

Nouvelle proposition pour le concours @GiantMuscle ;)

Bienvenue @StrongGorilla

Bienvenue @Choops

J'ai 40 ans... J'ai "découvert" le body vers 11/12 ans avec les magazines Muscle & Fitness (puis Flex) mais surtout avec les stars du petit écran qu'étaient Arnold, Stallone, Van Damme... Les films fin 80s début 90s quoi :p Arnold reste pour moi le "numero uno", mais j'ai aussi une affection...

200 boules par mois ?? Faut y aller quand même... Et chacun fait ce qu'il veut avec sa tune. Il y en a qui peuvent mettent 200 boules par mois en divers restaus par exemple, ou en fringues, ou en articles pour une passion (musique, sport...) Mais perso je dépasse pas les 80 euros par mois en...

Je ne connaissais pas (mais m'intéresse assez peu à la nouvelle gen), celui dont je me souviens et qui m'avait assez marqué à l'époque c'est "Momo" ... C'est clair qu'il y avait moins de cas auparavant. Je pense qu'aujourd'hui, les gars se chargent trop tôt et à trop haut dosage très...

Surtout si on est bas en calories... Je veux bien "croire" qu'on ne manque pas de compléments lorsqu'on a une diet à 5000 Kcal et qu'on peut donc tout mettre dedans... Et encore, je crois que certaines vitamines ne peuvent être assez synthétisés par le corps il me semble.

Actuellement : - Multi vitamines - Omega 3 - Booster (avec dmaa) en pré-training - BCAA (intra training) - Whey (post training, mais rarement, genre 3x max par semaine) Bientôt sur cure Testo, donc je vais devoir rajouter des trucs pour chute de cheveux et surtout pour l'acné (un peu prédisposé...

Bah pour le coup le curl barre EZ ça fait que 2 semaines que je l'ai repris après des mois à la barre ou haltères donc ç'est pas ça le hic... @Roberto Et non, j'attends toujours les prods poto ;)

Coquine... ;)

Pourtant c'est la vie ! (ça permet de se piquer les fesses sans enlever ses sous-vêtements)

@GiantMuscle Pour 1/2 euros de plus, être livré en moins d'1 semaine pour une commande de plus de 150 euros.. C'est royal :cool: