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  1. AlphonseDaudu

    Premiere VRAI cure TURINABOL

    La cure que tu as proposé (et ce qu'il y a autour) va te causer plus de soucis que de bénéfices, et sur le court/moyen terme. Sur le long terme, tu auras probablement aucun bénéfice et peut-être les soucis en cadeau :( Reviens vers nous après t'avoir mieux documenté, et avoir un training et...
  2. AlphonseDaudu

    Duncan Pharma

    @anon55 J'ai bien ri (jaune) sur sa prez... o_O
  3. AlphonseDaudu

    Premiere VRAI cure TURINABOL

    @Jonhwait Je vais tenter de t'expliquer pourquoi on te répond de la sorte... T'es manager d'une écurie de F1, et y'a un mec qui se présente pour piloter pour toi. Il te dit avoir des bonnes connaissances mécaniques grâce à son amie qui entraîne un pilote de moto GP (donc, rien à voir, ou...
  4. AlphonseDaudu

    Théories sur l'esthétique des pectoraux ?

    @Roberto Bon déjà c'est pas le sujet du post... Mais pas grave ;) Je dis ça de mes expériences tout simplement. Je vais pas plus m'étaler, mais tu as tort pour moi.. Maintenant donne moi un malabar :p
  5. AlphonseDaudu

    Cure février PDM

    @anon55 On sait donc que tu portes des calecons ! CQFD :D
  6. AlphonseDaudu

    Duncan Pharma

    @GiantMuscle Résultat impressionnant sans perdre trop de muscle j'ai l'impression en plus ! C'était en inject ? De toute façon, pas pour moi pour l'instant ce genre de truc... :eek:
  7. AlphonseDaudu

    Cure février PDM

    Je suis... :oops:
  8. AlphonseDaudu

    Duncan Pharma

    @GiantMuscle Tu pousses moins du coup sous DNP non ?
  9. AlphonseDaudu

    Seringue Aiguilles

    @Ricci Perso je choppe du 2ML du coup... Ca ira très bien.
  10. AlphonseDaudu

    Premiere VRAI cure TURINABOL

    J'allais te répondre @Jonhwait mais @GiantMuscle a résumé ma pensée sur tous les points... T'as plus qu'à suivre la démarche ;) Même si tu ne sembles pas prêt à passer aux stéros (et ni être dans le besoin pour progresser)
  11. AlphonseDaudu

    Premiere VRAI cure TURINABOL

    Faudrait voir la diet' (qui doit pas être optimale). Le training est à revoir totalement. La cure à revoir aussi. Renseignes-toi mieux avant de te lancer, et faut aimer "pousser" sur le long terme pour avoir de sérieux gains aussi. C'est une passion avant tout ;)
  12. AlphonseDaudu

    Présentation Jonhwait

    Bienvenue @Jonhwait ! 2 ans, sans doute un peu tôt pour curer, mais tu auras déjà plein d'infos et de réponses à tes questions en parcourant le forum ;)
  13. AlphonseDaudu

    Réouverture.

    Je me souviens d'un pote (perdu de vue depuis des années) où son salon de 30m2 était un vrai home gym :eek: Avec une cage à squat en plein milieu mdr Inutile de vous dire qu'il était celib !
  14. AlphonseDaudu

    Journal Heisenberg

    Tant que ça gagne en poids ET en qualité... RAS :cool:
  15. AlphonseDaudu

    Duncan Pharma

    @GiantMuscle J'avais vu et lu l'article sur les micros nutriments oui ;) C'est vrai qu'on en parle pas trop dans nos diets, mais c'est un truc que j'avais déjà intégré, même si tu m'as fais apprendre de nouvelles choses encore, merci.
  16. AlphonseDaudu

    Duncan Pharma

    @GiantMuscle La diet' est-elle différente selon Boldo Trenbo DHB... ? Ou c'est juste que tu veux dire que la diet' doit être nickel comme pour toute prise de stéro ?
  17. AlphonseDaudu

    Journal Heisenberg

    @Serge.Nubret C'est pas quelqu'un d'autre qu'il faut contacter pour être "énorme... et sec" ? o_O:p
  18. AlphonseDaudu

    Journal Heisenberg

    3,5kg en 2 semaines déjà ? C'est FAT o_O Pour mes remarques (puisque tu demandes, je suis pas pro), je dirai deltos en avance, retard sur les bibi, et prioriser peut-être épaisseur du dos ainsi que le bas (et l'extérieur) des pecs... Ce n'est que mon humble avis. Faut voir les jambons aussi :D...
  19. AlphonseDaudu

    présentation Jack

    @jackripped La Vitamine C pour éviter de prendre trop de flotte ? J'ignorais cela... Quel dosage ?
  20. AlphonseDaudu

    Réouverture.

    Ils viennent d'annoncer qu'il faut tenir genre 4/6 semaines... ? Donc c'est encore pour nous faire miroiter, pour que ça soit au final le 1er juin o_O
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