Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Bonsoir les gars, petit retour
J'ai fait mes dernières injections de la semaine 2 tout a l'heure, pas trop mal, je commence a avoir de moins en moins mal aux injections et c'est plutot cool.
Niveau ressentie, une légère augmentation de la force et de la congestion, j'ai l'impression que j'ai...
Oui largement, je pense j'avais ce niveau natty avant ma première cure avec légèrement plus de pecs
Mais bon faut pas regretter ce qui est fait est fait, tu vas pouvoir relancer faut juste pas se dire que c'est fichu pour toi, y en as ils ont fait beaucoup plus pire que toi avec un age beaucoup...
Je pense poto que faut pas que tu t'alarmes a la moindres chatouilles après ca risque de devenir psychologique et tu vas t'imaginer des trucs, dis toi que ta cure se passe très bien et cest le cas, 2.6kh en 3 semaine c'est déjà vachement bien, t'as pris bcp d'eau au visuel ?
Tu penses que les pro de maintenant font des relances ? Je pense qu'un mec comme big ramy ou un buendia il est sous ass depuis de belles années non stop, t'es pas du même avis ?
Pour ma diet du moment vu que je taf de nuit et que je prends mon dernier repas au alentours de 4h du mat, aujourd'hui je me suis reveiller a 10H30 a peu pres donc :
Premier repas 11h : environ 120g de flocon davoine 7 blanc doeuf avec deux oeufs entier une banane un demi avocat et un jus...
Niveau perf pour les changements, je sais pas si ca commence a agir ou c'est moi qui avait cette marge de progression
Mais j'ai augmenté un peu en squat, et en incliné jeudi j'ai utilisé des halteres a 46kg pour la premiere fois, biensur on ma assisté sur la premiere rep mais apres j'ai fait 8...
Re les gars je viens de finir mon gros training jambe mollet abdos aujourd'hui
1 : Squat : 3 séries ou j'augmente progressivement jusqu'a mon maxi 6 reps
Puis deux series en drop series 140kg 100kg 60kg
2 : Fentes : 4 séries de 10 avec des halteres de 20kg
3 : Squat avant : 4 séries a 80kg...
Je vais essayer de réguler ca avec de l'arimidex et prendre rdv avec un medecin specialisé et refaire une pds e2 demain dans un autre labo pour comparaé un peu
Merci a vous les gars c'est sympa, demain je vais refaire une pds e2 dans un autre labo et je vais prendre un rdv avec un endocrinologue pour voir, mais je comprends vraiment pas pcq j'ai ni les effets physique ni psychologique d'un taux de e2 elevé
Bonjour
J'ai fini ma première semaine de cure et niveau effets RAS je me sens comme avant juste une légère augmentation de force et de congestion durant le training, niveau poids j'ai pris 0.5kg ( et j'ai perdu un peu de tour de taille je me souviens pas exactement mais je pense je suis a 0.4cm...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.