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Si si t'inquiète, je suis resté natty 10 ans avec des résultats merdiques. En 18 mois (3 cures de 8-10 semaines) j'ai pris 20 Kg et perdu environ 10% de BF. Sur la cure que je fais actuellement, je vais faire beaucoup mieux que sur mes cures précédentes!
Ppppffffffffttttt, il n'y a rien de plus puissant et explosif que les oraux. C'est très à la mode de les dénigrer ou de pleurer sur leur côté hépatotoxique, mais il n'y a pas mieux pour sécher et faire de la viande.
@Maxh bah oui Mheeuuuuuuuu
Ouaip, j'ai fait du gras. Je vis au niveau de l'équateur, si je veux dépasser les 4500 Kcal, il faut que je mange des aliments qui passent bien et malheureusement ce n'est pas l'idéal pour rester propre.
Sur cette cure je préfère ne pas faire de gras quitte à peut-être ne pas maximiser mes gains.
J'ai fait un calcul rapide, je suis à 4300 Kcal par jour ce qui est relativement peu pour moi. Mes conditions de vie me font consommer énormément d'énergie ce qui explique que malgré une belle PDM je reste relativement propre.
Les jours OFF training, je baisse la quantité de glucide de l'ordre...
@zyk c'est une source locale achetée de main à main et effectivement ce sont de bons produits.
@GiantMuscle : j'ai posté ma diète sans préciser les macros. Si je trouve le temps, je fais les calculs.
Je commence à bien bouger visuellement, je pense pouvoir encore prendre 3-4 Kg avant de démarrer la recomp'. Si ça continue comme cela ce sera ma plus cure sans avoir à monter trop haut dans les dosages et avec quasiment aucun ES, que du bonheur. Bon niveau diète et training, c'est du lourd mais...
Très content d'avoir d'aussi bonne nouvelle de toi et ta moitié. Je te souhaite tout le bonheur du monde, tout le bonheur du monde. Ouupssss je crois que je l'avais déjà dit?
Franchement, je fais à peu près la même cure que toi avec des esters longs et sans GH. J'en suis à la 4ième semaine et je dois avoir à peu près le physique de ta tof avant cure, si dans 7 semaines j'affiche le physique de ta fin de cure, je saute au plafond de joie.
C'est facile, je prends un oral vraiment immonde comme le M1T et je m'aperçois que j'ai aucun mauvais gout donc quasiment 100% du cachet qui est absorbé par les muqueuses de la bouche.o_O
@zyk aucune idée, j'ai fait des recherches et je n'ai rien trouvé de probant. Mais tous ceux qui ont essayé les deux versions disent que c'est plus efficace en oral.
J'ai fait quelques recherches, la poudre de HGH n'est pas pure, elle est mélangée avec des excipients donc pour une même quantité de poudre, on peut faire varier la concentration de HGH. Voili voilou...
Je ne vois vraiment pas l'intêret de prendre du dbol ou de l'anadrol en injectable. C'est beaucoup moins efficace et il n'y a pas beaucoup d'ES en moins sans compter les douleurs post-injection.
Si tu as peur pour ton foie, tu peux limiter la casse en les prenant en SL.
Je n'ai pas testé...
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