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Oui toff....et les perfs aussi....par,contre je mange propre j'ai meme pas envie de bouffer de connerie.
Sur ma journee relache jaugmente mes hydrates et jme fais une bonne viande.
Ou sinon jme fais un,saladier de flocon d'avoine avec des fuits et du sirop zero ...
Bref jessai de donner a mon...
Merci a,tous..
Avec ma peau blanche de merde j'ai du mal a faire ressortir.
Niveau biceps je reviens de,loin celui de gauche a ete opéré ..tendon du biceps brachiale arraché...le lendemain jetais a la muscu et je bossais en unilatérale.
Les medecin disaient 6 mois pour récupérer 70 %--de la...
Salut a tous.
Petit update de ma condition actuelle.
Un mois après la fin de ma séche.
Je suis passé de 86 a 94 kg.
http://zupimages.net/viewer.php?id=16/38/y65n.jpg
http://zupimages.net/viewer.php?id=16/38/g5dq.jpg
Salut seb.
Ca mefait chier de lire ca...on est la on va t'aider.
Deja tu as quel age?et vomment tu mange? Quelle est ton.bodyfat???
Faut qu'on fasse le bilan.
Combien de cure et relance as tu a ton actif?
Quelles erreurs a tu commises?
La.tren est tres supprssive donc soit vigilent.
Moi je partirais sur 4-a 6 injection de 1500ui tous les deux jours en debut de pct.
En tout cas essai d'avoir de l hcg sous le,coude avant de demarree
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