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Au vu de tout ça je serai d avis de spoter une partie le soir aussi alors ...important la gh la nuit!!!
Par contre peut être pas assez de temps entre le spot du soir et celui du matin ...?
Salut poto !
Ça commence à ce calmer?
Pour moi ,l amélioration ce confirme mais hier j ai bossé les pecs et et le poids sur la paume des mains ne m’a pas fait du bien donc nuit de merde (encore ) et gêne aujourd’hui....;-((
Mais je pense qu’on est sur l’an bonne vois quand même
Du coup tu spot le soir?
Au vu de tout ce qui a était dit ,je pense aussi que ça vaut le coup de spotter le soir puisque a priori la sécrétion naturel ne se fera pas ....et si pas de gh pendant le someil ben on loupe vraiment un très bon créneaux ..!
O oui je sais !!
Je conduit toute la journée et parfois c’est plus que difficile alors sieste ! J arrive à en faire 2 dans la journée ....
Oui je parlai de la récup musculaire ..
Encore merci poto de nous faire profiter de ton savoir...
Oui idem !
Des nuits de 3 h et pourtant une récupération assez incroyable,des training plus que correct ! Alors oui sans ce problème ce serai le top !
Mais c’est dernier jours la fatigue prend un peu le dessus ...va falloir récupérer ..;/))
Attend c’est pas gagné ,il suffit d’une bonne barre au couché pour que ça repique aussitôt ..!
Parceque le training ben ça n’arrange pas le truc!
Oui ben pas grave on va prendre le temps de remonter ,doucement pour pas retrouver ces douleurs et ces nuits blanches!!
Car ça ca m a vraiment...
Écoute y a un paquet de mec et même des gros qui prenne de la chinoise ...
Sinon depuis lundi dernier j avais baissé de 8 a 6ui mais pas d amélioration dans la semaine voir au contraire plus de douleur avec des training un peu lourd..
Vendredi pas de training ,samedi et dimanche pas de gh ,ben...
Oui j imagine que si le nerf est abîmé à force de frotter le cartilage ou l’os lors de son passage dans le canal alors oui il y aura sûrement des conséquences...
Je ne comprend pas non plus ,car c’est un es de l’acromégalie donc d’une sécrétion trop importante de gh ,ou d’un apport exogène trop important ..
donc même avec de la pharma on doit pouvoir ressentir cet es ..
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