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Perso j'étais très fan, puis moins... Et maintenant à nouveau ^^ C'est vraiment le truc que je prend 20min avant mon entrainement. Après je me prends moins la tête que la plupart ici, ça a ce qu'il faut de sucre pour te booster un peu, c'est plein de nutriment, de potassium, ça rentre easy...

Aya.

C'est marrant j'ai lu des études sur les effets du gylcérol y a 10 min de ça. Après ça m'air pas génial niveau amélioration des perfs / effets secondaire possible.

DMAA en PWO sérieux ça fait quelque chose quand même. Après tu peux le faire maison ton PWO, mais j'avoue c'est relou au bout d'un moment mdr. Et tu te retrouve avec des doses de 40g par entrainement ^^ Mais sérieux, cafféine + citrulline malate + DMAA, c'est un bon combo de base pour moi...

Sérieux j'étais déjà pas fan de ce genre de diète, mais ces temps je lis énormément sur la nutrition sportive, de manière assez poussées, etc. Et c'est encore "pire" que ce que je pensais. Niveau performances c'est vraiment éclaté. Encore si t'es "inactif" pourquoi pas, mais pour quelqu'un de...

C'était une vanne hein, rien de méchant ^^

MDR on est dans une série des années 90 là ? C'est les simpsons ou quoi ? haha

Mais ils cherchaient quoi ? Si tu revendais ? T'as eu des sanctions ???

Bas sauf s'ils font une enquête poussé, et il y a des raisons de les entendre en tant que témoins, ou alors s'ils sont accusés,... Mais sinon parents ou pas c'est absolument pas une raison de les mettre au courant d'une enquête sur toi, ton dossier est privé. Les mettre au courant c'est comme...

25 ml par semaine ?? Goddaaaamn !! Je suis vraiment un bébé dans le milieu, 2ml ça me soul déjà ^^

ils l'ont fait ? Parce que c'est totalement illégal hein. Du coup c'est toi qui pourrait leur mettre un énorme coup de pression

Exactement la même, le plus et simple et rapide. Je chauffe un fond d'eau, dans un verre, je laisse la fiole à moitié dedans 5-10 min et c'est bon. Par contre je vous jure je sais pas comment vous pouvez faire tout ça. Perso les aiguilles j'ai jamais aimé... Je déconne pas, juste lire vos...

Et il voulait appeler tes parents ?? Je capte pas là... :confused:

:oops:

Non du tout ! J'ai même pas eu les fameux "picotements" sur le corps que j'ai pu avoir avec mon PWO habituel (quand je l'avais pris la 1ère fois). Ca c'est la beta-alanine poto ^^ Mais DMAA c'est vraiment ce qui fait la diff dans un booster !

Comme on t'a conseillé, ajuste au fur et à mesure. Ne reste pas rigide quant à tes calories "théorique" Au bout de 2 semaines, en voyant l'évolution de ton poids et de ton physique, tu verras si augmenter/diminuer tes apports caloriques.

Il est flippant ce topic ^^ Après je pense les sites d'envois se renseignent aussi. (t'es Suisse giant ?)

Bienvenue ! Hate de voir des photos de ton évolution.

Comment ça blacklisté ?