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Petit update sur ma commande. Commande bien reçu, ça a pris environ 22 jours au lieu des 12 annoncés quand même. Et surtout ils se sont trompés, et ont remplacés un produit par un autre. Le service client répond généralement en 24-48h, et j'espère qu'ils me renverront ce qu'il manquait.

C'est injuste là!! J'ai commandé la même avant toi !! mdrrr Toujours en attente....

Ouai mais en tant que Natty. (enfin j'espère pas !! :D)

bienvenue !!!

I Idem pour moi. Après moi j'ai un volume trop elevé pour la plupart je pense. Mais typiquement le premier Pull, t'as un lombaire, un shrug, mais sinon t'as que 2 exos pour le dos...

Sérieux ?? ^^ J'avais pas entendu parler de ça. En tout cas les deux ils disent souvent qu'ils n'aiment vraiment pas les roids et les gens qui en prennent... Encore de l'hyprocrisie ? Mais attendez, le dernier reportage de Generation Iron est pas justement axé sur Mike O'Hearn est le fait...

Et je sais plus quel youtubeur (Nassim S. je crois) a dit que Simeon Panda avec une bonne diète c'était jouable. Déjà ces mecs, si t'as pas une génétique de fou, t'oublies direct. Ensuite, les Steve Cook etc. qui ont pseudo-avoué (mais pas réellement) s'être chargé, et disent ne prendre plus...

Ok frère -_- Bref, je profite du sujet qui est remonté pour une petite question : Vous conseillez quoi comme gauge pour les aiguilles ? J'ai vu généralement 23/25 G pour injecter (je suis une chochotte un peu, et c'est ma première fois, donc on va partir sur du 25 je pense ^^), et pour tirer...

@Paul33 Tu sais si généralement les délais annoncés sont à partir de la confirmation du paiement, ou de l'envoie du paquet ? (Ex. s'il te dise Europe 10-15j, c'est tout compris, ou du moment ou t'as le numéro de tracking ?)

Oui il me semblait bien, mais j'avais pas pensé à ça comme méthode de test ^^

Ouai en cruise, mais si t'es 100% off, au début c'est pas la même...

MDRRRRRRRRR

Oui, mais justment... elle te verra à ton meilleur et à ton pire, et si elle te supporte c’est qu’elle t’apprécie vraiment :D Après c’est toujours dur de se dire ça, mais t’as peu de chance d’avoir une relation très sérieuse à cet âge là. Joue la carte de la sécurité, c’est mon conseil en tout...

Je parle de cette manière de faire de façon générale. Le « 5jours diète, mcdo le week-end » Cedt un peu la base de la diète du « go muscu » français.

J’imagine que t’as les gym pour locaux et celles pour les étrangers. ty est allé pour le taff ?

Bienvenue ici !! Tu viens de France à la base ? Bien le mexique ? :)

Bienvenue ici !!! :)

J'ai pas testé, mais je suis tombé sur le même article quand je faisais mes recherches. Sur ce que j'ai vu par la suite, je dirais que les mieux "notée" sur les forums, etc. sont Hilma, Pharmaqo et Alpha :)

Sans avoir ta diète en détail j'ai l'impression que tu fais ce que beaucoup font : Calorie super basse la semaine (1100 kcal par jour !!!???) et ensuite des cheat non calculé le weekend ! Résultats : tu ne sais pas combien tu manges, et t'es peut-être même en surplus calorique au final. Donc...

C'est quoi le truc ? Le test de grossesse est sensé donné positif ??