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Écoute les précieux conseil de @Viper sinon ton cycle seras bâcler et les résultats seront minimum.
Un cycle on le fait au max ou pas dutout;)
Amicalement.
Franchement j'ai essayer pas mal de labo et a juste 20mg sais fou la force était pluss que là je me suis surpris moi même et a part le diana j'ai rien changer. Hier après midi training a la maison bonne congestion bon ressentit mais là ce matin c'etait autre chose.
Mon 1Rm sais 210kg et pas avec...
Franchement deuxième jours sous diana j'ai basculer sur celui de spectrum .... je nai jamais ressentit ça au training j'ai déchirer le squat sans galèrer et en deuxième partie de training donc j'avais déjà cramer du jus.
12×120 /10×140/8×160/6×170/5×180/5×190/3×200/2×210 avec 2seconde de pause...
Bonjour les poto
J'espère que tous le monde va bien et surtout toi @John-Matrix
Moi petit déjeuner et go to the gym pour 10h30.
Bonne matinée et bises a tous;)
Bien sûr tu va tout claquer tout casser
Je suis content que la forme et le moral reviennent.
Je s'avais que la force ne t'avais pas quitter champion.
Et tout a fait d'accord pour le cheat meal il es indispensable a la fois pour éviter la frustration et surtout pour le coup de boost!
Garde la...
Content que tu te soit refait une santé
"On the road pour colmar"
Oublie pas tu assure a mort respect champion !!!!
Tu va être au top;)
En tout cas le meilleur feed et de loin.
Non t'inquiète pas en pluss je suis toujours très soft niveau dosage.;)
Et là je suis tranquille jusque l'année prochaine. Juste Gh je recommanderai et peptide :)
Salut @John-Matrix tu nous a manquer.
Sais tout a fait normal que tu es un peu dans le moins bien avec le changement de rythme sais toujours déstabilisant.
Content que tu reste concentré enpluss tu es superbe continue, reste fort.
Garde le cap force et courage mon ami.
Bise.
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