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oui il fait une légère retroversion, mais mon squat s'arrête à la parallèle parce que c'est à ce moment que je sens que si je descends plus je vais me blesser o_O
si on parle purement de l'aspect sportif/santé, je pense pas que ça puisse être bénéfique de jeuner la journée si le soir on se bourre de sucreries ou autres conneries sans se mesurer tellement ça doit donner la dalle ( de jour comme de nuit d'ailleurs )
mais effectivement pour un musulman ça...
Question intéressante en effet !
Sachant que dans le spermatozoïde est contenu le code génétique contribuant, avec celui de la mère, à l'ADN de l'enfant c'est bien ça ?
Donc pour créer une incidence il faudrait qu'une prise de gh modifie l'adn c'est toujours ça ?
En revanche si une femme...
Même en faisant un test à l'aromasin J'ai augmenté ma testo, crashé mes e2 et pourtant ma SHBG était toujours haute
J'entendais un moyen naturel ? Alimentaire ou autre ;)
Mdrrr @Biggy t'attends quoi pour fractionner aussi :D
Ba pour moi vais faire de la maintenance pour le moment faut pas descendre en dessous, déjà la sale habitude de pas prendre de muscle o_O
Moi ça fait 1 an sans aucun pré workout
Et des fois avec les horaires du boulot + manque de sommeil c'est vraiment impossible d'avoir un focus idéal sur des gros exos genre squat, esprit dans le flou, baisse de perf etc...
Du coup j'ai reçu aujourd'hui le gat nitraflex
Une demi dose avant...
@Arkantos pas cool concernant ta copine...
DSL d'être franc mais rien que moi, je suis à la diète depuis que ma femme est enceinte ( sa libido a chuté à 0.1% de ce qu'elle était avant ) ça fait plus de 3 mois et je n'aurais pas idée de lui mettre la pression
Pour compenser je me fais mal à la...
@Kira7n j'aurais pas dit mieux sur ce qui est de s'imposer à soi même pour aller au bout de sa démarche, et aussi sur les belles/bonnes formes des femmes :p:p:p
Salut les copains !
Aujourd'hui J'ai reçu ma pince à pli cutané
Après avoir lu le mode d'emploi je me suis faut prendre 4 plis : bicipital, tricipital, arrière ceinture scapulaire et au dessus du pli de l'aine, mi chemin entre le nombril et l'oblique
Donc la somme des 4 me donne un bodyfat à...
La 2eme moitié ( partie basse ) + le mouvement complet oué
AUJOURD'HUI : FRACTIONNÉ
-20' footing puis :
-10 x 1'30 / 45" récup
-19' footing
Total : 13km
1h01
Dépense : 880kcal
Encore arrivé à 100% de ma FCMax, ma conscience est apaisée ^^
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