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Je pencherais plutôt sur Albuterol/salbuterol qui sont moins dommageables pour le cœur. Mais à utiliser vraiment en toute fin de sèche quand on est déjà sec pour aller chercher encore un peu plus loin.

idem j'en peux plus de cette situation, j'ai l'impression que ma vie est en suspens

Je suis très sensible à la prolactine, en revanche si mes œstrogènes sont un peu hauts je n'aurait pas de symptômes de gynécomastie étonnement. D'ailleurs pendant ma cure à 750mg de testo la gyno était invisible je n'y pensais même plus. Actuellement, je tourne à 250mg de testo semaine et je...

Surtout que généralement les gens sous estime leur BF%, donc connaitre cette valeur va générer plus de déception et frustration qu'autre chose.

Je te conseille de t'entretenir avec ton coach pour mettre les choses au clair sur ce que tu veux vraiment comme résultat. Si tu fais 64kg je ne vois pas l'intérêt de sécher, pars sur une prise de masse propre, se forger un physique prend des années de travail, ne perds pas de temps à être en...

merci pour ta réponse. Oui le piège c'est de partir sur un trop gros déficit par manque de patience

En pdm j'étais sous testo, tren et GH avec un kick start de turinabol et 3 dernières semaines de cure au superdrol. J'était à 750mg de testo, 400mg de tren, 40mg de turi et 10-20mg de superdrol sur la fin. J'ai pris de l'aromasin tout du long : 12.5mg un jour sur deux et mes œstrogènes étaient...

Les BCAA (enfin surtout la leucine) sont intéressants si vous n'arrivez pas à atteindre votre seuil de leucine à chaque repas pour maximiser la synthèse protéique. La leucine permet d'augmenter la synthèse protéique postprandiale lorsqu'elle est associée à des sources de protéines faibles en...

En fait c'est au tout début d'une sèche, lorsque le bf est encore relativement élevé, que l'on peut se permettre de créer un plus gros déficit calorique c'est bien ça ?

ah c'est plutôt étonnant venant d'un DEXA, cette mesure à tendance à rajouter des % de BF comparativement aux autres mesures. Tu n'es peut être pas à 4% mais tu dois être super sec !

Le pourcentage de BF on s'en fiche, est-ce que l'image que le miroir te renvoi te convient ? Pour suivre ta progression : poids de corps, tour de taille, pince à pli cutané avec l'aide de quelqu'un qui sait s'y prendre. Et tu compare de semaine en semaine. Pour les plis cutané je te conseille de...

Pour répondre à ton interrogation sur les huiles de cuisson : verse un filet d'huile sur ta poêle et utilise un sopalin pour répartir le gras tout en retirant le surplus, ça ne devrait avoir aucun impact sur tes apports caloriques t'inquiète ;)

très franchement 253g de protéine pour tes 64Kg il abuse, c'est beaucoup trop. Tu pourrais avoir davantage de glucide et te sentir en bien meilleur forme physique si tu baissais les protéines. "un verre d'eau tiede + 1 citron pressé" et le coup de jeté les jaunes d'oeufs, ça me laisse penser...

J'ai seulement testé la version orale (à 10 puis 20mg par jour) et j'ai senti qu'il valait mieux pas dépasser 3 semaines d'affilées. Les gains en force sont impressionnants, à chaque séance les charges montent mais la toxicité du bordel c'est hyper limitant : brûlure d'estomac et grosse fatigue...

ça dépend de ton objectif, en sèche le winstol est redoutable en fin de cure pour accentuer la définition musculaire mais attention aux articulations qui risquent de dérouiller si tu prends lourd

Je tiens aussi à ajouter que j'ai déjà testé des sécrétagogues de GH (GHRP6 et hexamorelin) et pour comparaison je trouve qu'hexamorelin est supérieur à la GH d'Alisa en terme de sommeil et perte de gras. Voilà j'espère que ça pourra en aider quelques uns dans leur choix.

Bonjour, je tiens à apporter ma petite contribution sur nos avis concernant la HGH de qingdao sigma chemical. ça fait maintenant 5 mois que je tourne à 3-4 UI de cette GH par jour. J'ai eu le temps de faire une cure de prise de masse, un bridge et là je sèche. Mes ressentis sont les suivants ...

Mince ça m'aurait bien intéressé un super primo. Je dois être un des seuls à avoir commandé du deca 300 du coup ^^

Oui il vaut mieux en avoir sous le coude surtout si tu prends nandrolone + tren

Je me permets de te répondre mais @GiantMuscle pourra compléter si besoin ;) Regarde déjà du côté de tes apports en potassium, ils sont peut être trop bas (vise au moins 5g). Si c'est à cause d'une trop forte rétention d'eau, regarde du côté des E2 avec une prise de sang. Si ils sont trop...