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Je c'et pas moi c'est des trait toi aussi je suppose. Il faut pas se fier aux vidéo YouTube je c'est pas si c'est ton qu'à moi j'ai failli niké mon stylo à cause de ça
C'est très simple tu mets l'aiguille que tu vis tu tournes le nombre de clics que tu veux dans dans le sens d'une aiguille d'une montre tu appuies sur le piston vert au début c'est le ressort que tu enfonce mais ça ne compte pas une fois que tu as appuyé et que le ressort est enfoncé là tu peux...
Moi je préfère le stylo je mets 3 clics j'enfonce j'appuie terminer il faut bien appuyer au début c'est un ressort mais faut bien appuyer jusqu'à temps que le bout vert touche les rebords du stylo blanc la première fois je me suis fait baiser j'ai juste appuyé et c'était le ressort j'ai pas...
J'ai à peu près le même délire sous le bras au niveau des côtes mais aucune douleur j'ai rendez-vous demain matin faut pas regarder sur internet parce que ça marque cancer direct
En parlant poignet entre guillemets dans tous les exercices que ça soit curl haltère pull over ou autre exercices des fois je suis obligé de lâcher avant car j'ai des crampes dans les mains les avant-bras et je suis obligé de étirer ça me fait une crampe autrement d'où ça vient je ne sais pas ça...
Oui c'est un tout mais en ce moment c'est compliqué on va dire ça fait plus d'une semaine que je me suis pas entraîné plus d'envie et j'ai pris pas mal de flotte et le gras donc j'aimerais faire les choses bien et aussi changé complètement d'entraînement que ça me redonne le goût et je pensais...
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