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Excuse-moi tu le prends comment le TRENAVAR c'est quoi la posologie sur combien de temps et avec quoi il faut le combiné est-ce qu'on a assez de recul pour voir l'impact que ça assure la santé
Retour de l'entraînement de barbarian je n'ai pas réussi à tenir 8 minutes mais 5 minutes les lombaire on lâcher avant du coup j'ai rajouté 2 série pour les deux denier exo je suis rentré en voiture je sentais plus rien je trembler tout blanc fenêtre de la voiture ouvert je coulait de sueure
Bon allez je vais taper ma séance jambes ça va être dur à mon avis je vais taper la galette si je suis le training de barbarrin surtout que je suis foncedé j'aurais pas dû fumer avant
Moi je veux bien un programme sur 4 séance avec point faible pectoraux et le droit qui est plus petit que l'autre lol merci barbarrian tu serais un ange bon soir je teste le training jambes
J'ai fait 3 semaine de diet IIFYM en mangeant de la merde j'ai pas grossi plus mais j'avais faim à la fin de la journée trop dur quand tu n' à pas trop de kal
Moi j'ai une cotation le soir qui m'aide à me caler la nuit une scoupe de caséine avec du son d'avoine un peut d'eau tu fait une pâte tu manges ça a la cuillère ça colmate bien l'estomac
Merci les gars vraiment pas mal tout ça je vais teste le training de barbarian aujourd'hui je vous tiens au jus et là prochaine fois je ferai un petit mix de toutes vos idées
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