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Oui c'est pas prudent de ma part mais pour cette fin de cure je ne vais pas en faire , pour ma prochaine oui par contre en etant off pour avoir des valeurs de base
J'avais pas en vue de faire un feedback a cause de personnes comme toi tu vois qui porte que des jugements mais enfin bref c'est d'autres membres du fofo plus compréhensif qui m'ont dit d'en faire un donc je me suis dis aller ca pourra en faire réfléchir certains sur les éventuels choses qui...
A mon ancienne cure à la fin j'étais à 77kg pile avec un poids de départ de 73kg donc la perte est énorme quand même mais pour tout expliquer en fait j'avais fait une cure de xenos androgenes 12 semaines et 2 semaines après fait ma tbol 40mg donc j'ai supposé que mes hormones étaient saturés et...
Oui niveau diète je suis sur du tres classique , sinon d'habitude il y a du saumon , avocat ect quelque chose de bien plus structuré et complet
Concernant les trainings ils sont composés de 6 exos chacun et détaillé les exos precis serait pas possible sachant que j'alterne a chaque seance d'exos...
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