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Que les plus expérimentés me corrige si je dis des conneries mais soyons réaliste..... on ne sera jamais vraiment ce qu'on achète

Welcome

#Yoshi J'en reviens pas que même a leurs niveaux ils tombent sur du fake ... pourtant les mecs doivent quand meme avoir de super bon plan...

L'un comme l'autre , on est dans le show , le super show ... l'un avec un physique d'une autre planete exibant sa réussite et sont mode de vie de "bodybuilding harcore ".... et l'autre dans la presque " provocation "de folie totale de sa consommation de Roros.... mais si leurs but c'est d'être...

Be aware

Toujours bon à savoir

J'avais lu ce feed ... exelent retour ... merci à lui pour ce test !

De rien dit :D

Dzns certaine pays c'est simplement légal . Mon problème à moi est la qualité de fabrication et de contenu qui reste mon plus grand Flou , malgré l'exelente réputation de certain revendeurs ainsi que fournisseur que le forum nous donnent. Mais j'imagine que ma passion me fera d'ici peut faire...

Clair il en est bien capable .... lol

Punaise ca douille .... mais on parle quand même de Benfatto ....c'est quand même un must

Blague à part .... même en parfaite forme je trouve que ton protocole d'échauffement est super .... si tout le monde l'appliquerai il y aurait bien moins de blessure. Bon courage pour la suite

Demande lui il répond en général.... :) ** car lol sinon j'ai aucune idée ou on trouve cela **

Salut et bienvenue

Je m'entraine ainsi depuis longtemps, je trouve cela confortable .... Ou alors je m'entraine en 5 fois avec une séance épaule a part mais cela épuise mes épaules plus que nécessaire .... car fort solliciter lors des pectoraux .... je préfère faire mes mouvement de poussé une bonne fois sur la...

Merci je lis ca

Un full body plus de 2 fois semaine me semble épuisant pour le muscles. ( ca dépend de plein de choses bien sur mais bon ) Que pense tu de ceci en 4 jours 1/Pec 3-4 exos/ avant et latéral de l'épaule 2 exos 2/Jambes 4-6 exos 3/Dos 3-4 exos/trapeze 1 exos/ arrière épaule 1 exos 4/Biceps 2 exos...

Ca peut-être un bon moyen de s'entraîner très rapidement à faire les pics et pour certain vaincre leurs phobies ( non non pas moi ) ...... :p

Salut et bienvenu

Salut. D'après mes lectures et visionnage de videos inlassable , quand on debute il y a trois cures possible. La oral : Turinabol 6 semaines 40-50mg L'injectable : Testo e a "250 mg" ou a "500mg" par semaine. Je t'invite aussi à visinner les videos de Grondin ( la Testosterone et Dianabol VS...