Résultats de la recherche

Pcq je vois souvent vullioud, il sentraine bcp avec cette methode. Javais parlé avec lui, il.mavait dit si ya pas une certaine charge, que cetait pas benefique le sst. Ca faisait combien de temps tetais en coaching avec lui?

Petite question, sur les training tetais en mode sst ou cest une.pseudo pub pour se vendre ?

Mon probleme a moi viendrait de la diete. Faudrait que je machete un peu de mental un de ces quatres. Apres je me rappelle ma premiere annee de muscu, pas de diete pas de proramme, jai prit 8kg...dailleurs je sais pas trop comment La malgre la.diete pourri, les kcal sont la, les glucides et...

C relou les vergetures...chui deg de celle des cuisse moi

Ca se voit :D

Mdr chais pas pk jle sentais...faite chier a etre bi lingue, pouvez pas etre de bon francais qui parlent QUE francais bordel ... :P

Si cest pas en anglais tu peux :D

Oui ce que je veux dire cest que les mecs cest des marabou plus que des coachs. Les mecs sans avoir toucher aux stero, ou lever les charges a 4 chiffres, je me demande comment ils font deja mais en poussant le raisonnement plus loin, pourquoi ils ne le font pas sils savenr comment faire .. tu...

Connais pas mais dans sa jeunesse il etait body ou pas ? Sinon ca me fait penser aux mecs qui font faire aux autres ce qui est pas reellement bon de faire. Un peu le toubib qui prescrit des medicaments quil serait pas pres de prendre you know ?

El + di.haltere 12-10-10+8-8-8@12+24 Tirage menton a la barre + hack squat 10-10-10+8-8-8@30+50 Wod : "300 program" Temps: 31'58 25 tractions pronation 50 soulevés de terre barre à 60 kg 50 pompes prise large 50 sauts sur un banc à 60 cm de hauteur 50 relevés de jambes couché avec une...

Barf tu prends des vacances par la bas, tu fais saut et au pire taura vu a quoi ca ressemble et au mieux tu feras parti des miraculer :D

Grave je voulais pas passer pour un fou mdr

Reste plus qu'a aller a lourdes... Blagur a part bon courage gro cest vraiment une belle merde

Sort des bon cuisso et tu seras top cest vraiment dommage, commrnt ta u tel retard ? (Dsl si jai pas suivi)

Comment c terminer entre vous ?:P Aller faut monter une petite serie chaque jour un episode

Mdr

Cest pour ca pour moi cest un troll mais ca detend

Chacun ces objectifs cest sur chimie ou pas. Maintenant le but ici est detre beau au moins 1 fois... par nimporte quel moyen. Si ty arrive fait des photos pcq les sequelles qui risquent den decouler au moins tu pourras soit te consoler en regardant ton joli pti corps de lepoque et te dire...

T pas humain...

Jaime bien tafer en force. Je trouve ca plaisant. Puis je vais pas le cacher y a un cote ego mais pas "jme montre", la ou je taf comme ca y a jamais personne ou presque xD Sinon bah ecoute passe lexo en premier essaie de savoir ton 1rm et par sur un prog axer force sans delaisser...