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merci bien tlm :D je suis pas spécialement qq1 de conventionnel je pense, vous le verrez quand je vais parler nutrition ou stero (mais très peu stéro, je suis pas porté la dessus), mais en France j'ai l'impression qu'on est complètement a l'ouest :D d'ailleurs ça se voit en salle, y a que des...

salut ! c'est clair que pour moi t'es victime de malnutrition, tu stocks alors que tu bouffes rien. 1700kcal c'est pour une femme qui veut faire de l'entretiens y a pas de glucide dans ta diète ? comment tu veux etre en bonne santé ? Les fruits c'est de la merde, tu stocks dans ton foie...

en faite tu manges que 2x c'est ça ? je mangeais déjà plus quand j'étais enfant. Si tu veux faire du muscle, va falloir investir un peu plus dans la bouffe. désolé, je suis nouveau, je suis directe, mais quand je vois ça, je comprend pourquoi les salles sont remplis de maigre :D ou t'es une...

35ans, j'ai écris, tu vois tu lis pas ^^ 102kg en moyenne, 1m90 52cm de tour de bras en moyenne pour avoir un appercu

Salut ! Si je peux donner mon avis car avec la testo j'ai l'habitude vu que je cruise a l'année avec, j'ai pas besoin de pds J'ai passé 2 commandes chez eux, la testo E est de bonne qualité gain stable, j'attend comme tout le monde ma 3eme commande depuis 15j, pas de news, rien, bon, ma 2eme...

Salut. ça fait très longtemps que je vous lis, mais entre le boulot, la muscu, la préparation des repas et ma vie de famille, j'ai toujours jugé inutile de m'inscrire vu le peu de temps que j'ai a consacrer a internet. Mais bon, j'avais envi de donner quelques retour sur quelques sources. Pour...