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Salut les gars ! :)
Je re Up mon journal!
Actuellement sur un programme Upper / Lower 4j On - 2 j Off en attendant le programme concocté par @barbarrian :)
Niveau diet, j’ai opté pour
0.8gr de lipide / Kg
2,5 prot / Kg
~300 gr d’hydrate
Niveau chimie,
-Test E 250mg / semaine
-TrenAvar 3...
Toujours 0 effets ... j’ai bien peur d’être tomber sur du fake ou du super sous dosé...
j’avais pris de lepistane sur pro hormones.uk et j’avais été satisfait pourtant (german également ) :(
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