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Vu que je sais pas vraiment ce que j'ai c'est compliqué de chercher Je pensais que ce n'était qu'un problème de correction au depart et je suis tombé de haut J'ai un traitement qui est censé accélérer la récupération , espérons juste que quand j'aurai récupéré je n'aurai pas perdu de la...

J'ai eu la deuxième mais je n'ai pas eu le choix cornée trop fine même pour la couper au scalpel , du coup il me la brûler avec de l'alcool en fait , le procédé bien barbare dis comme ça J'ai passé 10j de torture .. En plus j'étais à ma dernière semaine de la compétition , ce qui m'a fait merdé...

Pas vraiment non c'est vraiment handicapant , j'ai un gros voile , de nuit je ne vois rien du tout sur la route , pour te donner une image il y a quelques jours c'était la pleine lune et bien je voyais la lune et autour encore 5 lunes .. Imagines ce que cela donne avec des phares .. Et pas de...

Je me suis fait opéré des yeux pour guérir de ma myopie ainsi que de mon astigmatie et ma récupération a été mauvaise et je vois encore moins bien qu'avant , et la seule solution c'est la patience .. :/ Merci pour la perf :)

Je ferai ça merci du conseil :)

J'ai fait 3 série avec 2min de repos environ 42reps 36reps 32reps 6 mois ça fait que pour mon anniversaire , je verrai à nouveau ^^

Oui il voit une amélioration , personnellement je n'en vois pas mais je peux de nouveau utilisé mon PC , je suis moins ébloui donc c'est déjà un pas en avant !

Grosse perfs putain ! [emoji108]

Ça a bien bouger depuis ta première cure continue comme ça :)

Quel bonheur ce Deload [emoji7] ! Pendant la semaine de Deload je fais des séries longues en même temps pour moins solliciter le SNC , j'ai donc passé 42 Dips au PDC :) Le Pump était excellent [emoji108] Mauvaise nouvelle cependant ce sont mes yeux , l'ophtalmologue m'annonce 6mois avant de...

Merci poto :)

@Jeff73 a utilisé les deux et c'est legit apparement PdS à l'appuie

Mon prochain cycle de protéines ??! Bienvenue en tout cas

Ah ah !

Le posing de Levrone

Je parlais des perfs et du poids pour ma part :)

Merci les amis , hier je me suis tenter au Sissy Squat je n'avais jamais réussi à en faire , je pense les mettres à la place du legs extension :) Ça démonte en fin de séance de très bonnes sensation ! Effectivement la progression est plus lente mais bon tant que ça monte tout vas bien ! Je...

Merci à tous , les épaules effectivement un sacré point fort sûrement pour ça que je suis très fort au DM :) Pour la pesée j'affiche un +700g (ce qui n'est vraiment pas énorme pour la quantité de bouffe ingurgité cette semaine) , je me retrouve donc à 81.6kg pour 1m74 :) Prochaine semaine ce...

Avec un haltère de 63kg :) Merci beaucoup je referai des photos du dos car ce n'est pas évident en solo

Non je me suis un peu voilé avec la bouffe salé etc.. ^^ mais rien de fatal :P ! Merci poto , j'ai vu tes photos du lourd aussi !