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  1. Tilum

    Ostarine et andarine dit "S1" et "S4". Que valent—ils?

    Ça a l'air intéressant mais trop peu de retour pour vraiment se prononcer dessus , surtout que la majorité sont suppresif et nécessite une relance ..
  2. Tilum

    Ostarine et andarine dit "S1" et "S4". Que valent—ils?

    Sur les forums US beaucoup proclament qu'il vend de faux SARMS et d'ailleurs il est avocat et non docteur ^^
  3. Tilum

    Ostarine et andarine dit "S1" et "S4". Que valent—ils?

    J'ai fait des recherches vite fait sur ce mec , et sur les forums tout le monde le dénigre . Comme quoi il ne prend pas que des Sarms et meme qu'il ne prendrai apparement pas des sarms mais des prohormones J'ai également vu une planification pre-contest juste au Sarms :
  4. Tilum

    Journal Yo83400

    Je te l'avais dit pour la VitC ^^
  5. Tilum

    Journal Yo83400

    Non mais il prend de la vitamine C aussi ça fausse la pds ^^
  6. Tilum

    MusclesFax - Sujet officiel - FeedBacks / News / Promo

    Tu ne cherches pas surtout , il est apparu il n'y a pas longtemps + la 2eme page du thread .
  7. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    Oh tu sais je ne demandais pas forcément de conseil pour les yeux c'était pour info je sais que ça en intéressait quelques uns :) Merci pour ma photo , ma peau est enfin assez clean pour mettre des débardeurs sans me dire ( bouhhh l'acné degueulasse ) [emoji23] Oui lentement mais sûrement , je...
  8. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    Oui c'est exactement ça sur un écarté classique je pense pas que j'aurai pris 28kg :p Je ferai une vidéo ça vaut toujours mieux que des mots même si je pense que tu as saisi mon explication :)
  9. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    C'est une sorte de DC (pour le coup DI) avec une prise neutre , je descend de manière verticale et non convergente (il y a tout de même un minimum de convergence sinon les haltères resteraient collés) au plus bas en étirant un maximum le grand pectoral C'est vraiment très sympa comme exercice :)
  10. Tilum

    avis programme pdm full body

    En fait je cherche le fullbody moi [emoji23]
  11. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    @Viper pour le fait d'aller consulter un autre ophtalmo ce sera une perte de temps et d'argent :) Cet ophtalmo et chirurgien est très réputé , c'est l'un des meilleurs des alentours donc je sais que son diagnostic est fiable :)
  12. Tilum

    Feed collectif HGH GODT

    C'est de la bonne qualité apparement [emoji16] @gwad bientot tu pourras te renommer @BiGwad [emoji23]
  13. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    Sinon pour en revenir à nos moutons , une bonne séance Upper de réalisé ! J'étais un peu à la ramasse aujourd'hui au Bench avec un 13x95 au Bench alors que j'avais déjà fait un 17x95 , la forme n'est pas une valeur constante donc ce qui compte c'est que je suis allé au bout de l'effort ...
  14. Tilum

    MusclesFax - Sujet officiel - FeedBacks / News / Promo

    C'est parce que tu as cité la chose qui était en rapport avec ce manque de discrétion :) Tu n'as aucune inquiétude à avoir
  15. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    Oui j'aurai du poser plus de questions , j'ai eté bête et discipliné j'ai suivi à la lettre les instructions de l'ordonnance qui a dû être faite par la clinique de la vision et non mon chirurgien .. Il a été étonné que je prenne encore le collyre , on va voir comment ça évolue je vous tiendrai...
  16. Tilum

    Journal de Tilum 2.0

    Comme promis je vous offre des nouvelles de mes yeux ! Alors je n'ai malheureusement pas de bonnes nouvelles , il m'a parlé d'ulcère de la cornée (sur les deux yeux) mais aussi de cicatrisations chéloïdes . Le problème selon lui viendrait peut être de mes collyres en effet sur mon ordonnance...
  17. Tilum

    MusclesFax - Sujet officiel - FeedBacks / News / Promo

    Tu vas faire un journal ?
  18. Tilum

    VIDEO A VOIR (OU A ECOUTER) ABSOLUMENT !!!

    Je regarderai cet aprem :)
  19. Tilum

    PDF Nutrition

    Envoi moi un MP avec ton email :)
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