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J'ai fait des recherches vite fait sur ce mec , et sur les forums tout le monde le dénigre .
Comme quoi il ne prend pas que des Sarms et meme qu'il ne prendrai apparement pas des sarms mais des prohormones
J'ai également vu une planification pre-contest juste au Sarms :
Oh tu sais je ne demandais pas forcément de conseil pour les yeux c'était pour info je sais que ça en intéressait quelques uns :)
Merci pour ma photo , ma peau est enfin assez clean pour mettre des débardeurs sans me dire ( bouhhh l'acné degueulasse ) [emoji23]
Oui lentement mais sûrement , je...
Oui c'est exactement ça sur un écarté classique je pense pas que j'aurai pris 28kg :p
Je ferai une vidéo ça vaut toujours mieux que des mots même si je pense que tu as saisi mon explication :)
C'est une sorte de DC (pour le coup DI) avec une prise neutre , je descend de manière verticale et non convergente (il y a tout de même un minimum de convergence sinon les haltères resteraient collés) au plus bas en étirant un maximum le grand pectoral
C'est vraiment très sympa comme exercice :)
@Viper pour le fait d'aller consulter un autre ophtalmo ce sera une perte de temps et d'argent :)
Cet ophtalmo et chirurgien est très réputé , c'est l'un des meilleurs des alentours donc je sais que son diagnostic est fiable :)
Sinon pour en revenir à nos moutons , une bonne séance Upper de réalisé !
J'étais un peu à la ramasse aujourd'hui au Bench avec un 13x95 au Bench alors que j'avais déjà fait un 17x95 , la forme n'est pas une valeur constante donc ce qui compte c'est que je suis allé au bout de l'effort ...
Oui j'aurai du poser plus de questions , j'ai eté bête et discipliné j'ai suivi à la lettre les instructions de l'ordonnance qui a dû être faite par la clinique de la vision et non mon chirurgien ..
Il a été étonné que je prenne encore le collyre , on va voir comment ça évolue je vous tiendrai...
Comme promis je vous offre des nouvelles de mes yeux !
Alors je n'ai malheureusement pas de bonnes nouvelles , il m'a parlé d'ulcère de la cornée (sur les deux yeux) mais aussi de cicatrisations chéloïdes .
Le problème selon lui viendrait peut être de mes collyres en effet sur mon ordonnance...
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